[2011] XXII Cross Popular " Subida al Piélago"

[runningbox]

hoy he salido del mar de dudas al que me estaba sometiendo , y al final ya me he inscrito a esta carrera , espero pasarlo mejor que en mi anterior participacion voy a prepararla bien y tratar de subir mucha cuesta para llegar en las mejores condiciones aunque para subir esas cuestas me tendre que preparar subiendo la rompecorazones del escorial ,

[orcasitas]

preparandola,seguro que vas sobrao runningbox,el año pasado hizo mucho calor a esas horas,yo espero correr una media antes,creo que coslada

[runningbox]

continuo preparando esta carrera que es de las que tienes que ir muy bien preparado y en buena forma , y con un buen traje de sufrimiento , aunque subiendo por esos parajes tan bonitos se hace bastante mas llevadero , es una pena que esta carrera se celebre tan proxima al mapoma pues eso sin lugar a dudas retrae a muchos atletas , pues lo dicho este fin de semana espero meterme una buena racion de cuestas ,

[runningbox]

bueno admin no te preocupes por eso , seguro que no vas por un buen motivo la media de la naturaleza va a salir perfecta , yo si voy a estar nuevamente en esta carrera que no me va a pillar de sorpresa y si me va a pillar bien preparado , mas para la subida y no tanto para la bajada ,

[josiko]

bueno admin no te preocupes por eso , seguro que no vas por un buen motivo la media de la naturaleza va a salir perfecta , yo si voy a estar nuevamente en esta carrera que no me va a pillar de sorpresa y si me va a pillar bien preparado , mas para la subida y no tanto para la bajada ,

Y tan preparado que estás runninbox, las subidas tu las haces casi llanas  :good:  .

Un saludo y suerte con esta carrera
josiko

[orcasitas]

ya mismo estamos en la plaza,en linea de salida,escuchando carros de fuego.suerte a todos

[Admin]

continuo preparando esta carrera que es de las que tienes que ir muy bien preparado y en buena forma , y con un buen traje de sufrimiento , aunque subiendo por esos parajes tan bonitos se hace bastante mas llevadero , es una pena que esta carrera se celebre tan proxima al mapoma pues eso sin lugar a dudas retrae a muchos atletas , pues lo dicho este fin de semana espero meterme una buena racion de cuestas ,

Joer, es que para una que coincidimos  . Pero bueno, de aquí a nuestra media quiero planificarme alguna que otra así que es probable que en alguna nos veamos   .

[runningbox]

mañana al final me ire a esta carrera sera ya el ultimo test , antes de intentar el asalto al maraton o a todo lo que pueda hacer en el , me han aconsejado el no hacerla , el caso es que por hacer una carrera no voy a dejar de ir a otra es mi estraña teoria , esta semana he tenido que bajar un poco el piston en los entrenamientos pues unas molestias en lo abdutores me tienen un poco mosqueado , mañana con esta carrera recupero todo lo perdido ,