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Autor Tema: 1 año desde mi primera carrera.  (Leído 2796 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

20 Abril, 2011, 19:54:00 pm
  • Visitante
el domingo 17 de abril hice la carrera del puerto de almeria . hace justo 1 año desde mi primera carrera y la verda q me encuentro muy bien.es una carrera muy guapa ya q casi todo el recorrido es plano. son 10.000 metros donde el año pasao  hice un tiempo de 45.18 segundos. este año despues de entrenar 3 dias a la semana y algunas carreras populares . hice un tiempo de 39.42. :dance1: ya se q para muchos de los q estan en este foro es un tiempo pasable . pero para mi es la ostia Sii. lo mejor de todo esto es q me siento muy bien  . me canso menos q en las primeras carreras y me salen los tiempos mejor y dosifico la carrera mucho mejor. nada , tenia ganas de compartir un poco mi experiencia con los compis del foro . un saludo  Adios


20 Abril, 2011, 22:34:27 pm
Respuesta #1
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el domingo 17 de abril hice la carrera del puerto de almeria . hace justo 1 año desde mi primera carrera y la verda q me encuentro muy bien.es una carrera muy guapa ya q casi todo el recorrido es plano. son 10.000 metros donde el año pasao  hice un tiempo de 45.18 segundos. este año despues de entrenar 3 dias a la semana y algunas carreras populares . hice un tiempo de 39.42. :dance1: ya se q para muchos de los q estan en este foro es un tiempo pasable . pero para mi es la ostia Sii. lo mejor de todo esto es q me siento muy bien  . me canso menos q en las primeras carreras y me salen los tiempos mejor y dosifico la carrera mucho mejor. nada , tenia ganas de compartir un poco mi experiencia con los compis del foro . un saludo  Adios

Enhorabuena nano24 por este aniversario...

Un saludo
josiko
21 Abril, 2011, 00:16:45 am
Respuesta #2
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el domingo 17 de abril hice la carrera del puerto de almeria . hace justo 1 año desde mi primera carrera y la verda q me encuentro muy bien.es una carrera muy guapa ya q casi todo el recorrido es plano. son 10.000 metros donde el año pasao  hice un tiempo de 45.18 segundos. este año despues de entrenar 3 dias a la semana y algunas carreras populares . hice un tiempo de 39.42. :dance1: ya se q para muchos de los q estan en este foro es un tiempo pasable . pero para mi es la ostia Sii. lo mejor de todo esto es q me siento muy bien  . me canso menos q en las primeras carreras y me salen los tiempos mejor y dosifico la carrera mucho mejor. nada , tenia ganas de compartir un poco mi experiencia con los compis del foro . un saludo  Adios

Un tiempo pasable???? Es un tiempazo!!! Enhorabuena!!!! Bajar de la barrera de los 40 es muy difícil. Es una progresión excelente, y me da la impresión de que seguirás progresando.

When you learn to lose, you know what it takes to win...
21 Abril, 2011, 09:11:17 am
Respuesta #3
  • Visitante
cracias a  los dos por los animos CHACHI. espero poder segir disfrutando de las carreras . un saludo.
Hoy a las 21:13:32
Respuesta #4
  • Visitante
21 Abril, 2011, 12:06:31 pm
Respuesta #4
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Me uno a esas felicitaciones, es un muy buen tiempo bajar la berrera de 40 en 10.000.
Adios
Siempre es mas fácil subir que bajar.
21 Abril, 2011, 13:18:21 pm
Respuesta #5
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te salio un tiempo muy bueno es la ostia como tu dices , a seguir superandolo makina ,
 

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por Pepe
Mi primera carrera de 5k.

Iniciado por Josito520 « 1 2 3 » Tema General

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por Josito520
Buscando la primera carrera!!

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