correr y hacer bici?

[nano24]

sera compatible el correr con salir algun dia suelto con bici. hay mucha peña qme dice q se le cargan las piernas y tal. pero yo desde q sali con mi primo con las bicis de montaña , me gusto un monton y tan solo me dolia el culo jejeje . por lo demas de puta madre y estoy pensando el comprarme una para salir los fines de semana. a ver q opinais . un saludo.

[Amadablam]

No es una mala opción, ademas fuerza vas a coger un rato.

[BACKSTAGERUNNER]

Yo creo que es uno de los mejores deportes para compatibilizarlo con correr. Sigues haciendo piernas y tus rodillas, tu espalda y demás no sufren el impacto contra el suelo. Dejar de correr algún día y hacer algo de ciclismo es bueno. Lo único es que para hacerlo necesitas una bici, jejejeje...

[runningbox]

yo no soy muy amigo de las bicis , todavia recuerdo aquel hostion siendo un crio , no he superado la fobia , el caso es que hace unos dias me toco una bicicleta , y me va a dar esta la oprtunidad de ademas de hacer bici , hacer tambien pesas pues es puro hierro , de aluminio no tiene nada , vamos que pesa mas que la de uniko , no se si la utilizare pero de momento la fuerza la estoy cojiendo en los brazos ,

[nano24]

lo tengo claro el comparme una bici de montaña para salir algun finde . las piernas y la espalda me lo agradeceran como comentais. un saludo

[orcasitas]

interesante tambien la bici de carretera mas ligera mas rapida,recorridos mas largos y exigentes

[nano24]

interesante tambien la bici de carretera mas ligera mas rapida,recorridos mas largos y exigentes

por el tema de rodajes mas largos lo tengo mas complicao por la familia. si en cima de correr tres dias a la semana , tambien me pego el domingo por la mañana en la bici me matan jejejeje.