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Autor Tema: Porque en competición se corre a otro ritmo?  (Leído 4198 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

15 Noviembre, 2011, 21:03:07 pm
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Pues eso tengo esa duda y no se si solo nos pasara a los atletas populares o también a los de elite, porque el cuerpo tiene mas capacidad de sufrimiento y se puede ir a otros ritmos que durante el entrenamiento son muy difíciles de llegar?

A lo mejor esto solo me pasa a mi... :D
"Si queremos lograr algo que nunca hemos logrado, debemos de estar dispuestos a hacer cosas que nunca hemos hecho."


15 Noviembre, 2011, 21:09:19 pm
Respuesta #1
  • Visitante
no, no a mi tambien me pasa...sera por la motivacion, la gente animandote, la adrenalina...o por todo un poco....sobre todo lo noto en las medias con unos tiempos y unos ritmos que como dices tu no se llega en los entrenos...
15 Noviembre, 2011, 21:15:40 pm
Respuesta #2
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No Runninglife, no sólo te pasa a ti, yo diría que le pasa a todo el mundo.
El cuerpo humano nunca utiliza el 100% de su potencial y por eso la parte psicológica a veces cumple un papel fundamental para exprimir un poco más ese margen que siempre tenemos.
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
15 Noviembre, 2011, 22:14:11 pm
Respuesta #3
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Eso es el famoso efecto dorsal, je,je,je!!
http://wwwlasmalasinfluencias-klass.blogspot.com/
Puedes odiarme, pero hazlo en tu casa. El foro no es el lugar apropiado.
Hoy a las 02:06:14
Respuesta #4
  • Visitante
16 Noviembre, 2011, 16:39:53 pm
Respuesta #4
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Siempre es mas fácil subir que bajar.
16 Noviembre, 2011, 17:35:29 pm
Respuesta #5
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    • miprimeramaraton.bligoo.es
nadie entrena como compite, ni atletas, ni futbolistas, ni ciclistas,....El entrenamiento consiste en preparar tu cuerpo para un esfuerzo a base de sobrecompensaciones que hay q asimilar y la competición es todo lo contrario, te exprimes de forma que tardas varios dias en recuperar y ese sobreesfuerzo no es válido como entreno ya q no se asimila. Seguro que el dia q sales a entrenar no tienes los cuidados que si tienes cuando compites: alimentacion cuidada desde el dia antes, descansar mucho los dias anteriores, calentamiento especifico y llegar a la salida en las mejores condiciones

El factor psicológico es importante pero el conjunto de la preparación es lo que define tu límite.
« Última Modificación: 16 Noviembre, 2011, 17:43:56 pm por RubenDN »
16 Noviembre, 2011, 22:01:15 pm
Respuesta #6
  • Visitante
Eso es el famoso efecto dorsal, je,je,je!!
CHACHI es la mejor respuesta que he oido jamás...
16 Noviembre, 2011, 22:31:45 pm
Respuesta #7
 

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