[2012] V Carrera Liberty Seguros "Una Meta para todos"

[noclearpath]

A ver si con los recortes, han recortado las cuestas de la castellana y os salen unas super marcas mañana!
Pero marcas a parte, pasarlo como sabéis y ya leeremos las crónicas naranjas! 

[Maera]

Gracias Noclear, suerte a ti tambien y a los  foreros que corrais en Pinto. Que lo paseis "dabuten" y ya nos contareis.

[nuriasanchez]

recuperate bounce!!!!el estiramiento de piter es muy bueno y el de derfel se puede hacer de pie con la pierna sobre el repaldo de un banco o similar lo mas proximo a la altura de la cadera que puedas y segun vayas ganando en flexibilidad te vas intentando agarrar el pie y llevando la cabeza hacia la rodilla.hay muchos estiramientos para esa zona pero ahora mismo no me acuerdo,en cualquier caso si te sigue molestando buscamos estiramientos entre todos

[SUPERPROPER]

Bueno... Ya no hay vuelta atrás, TENED PIEDAD DEL NUEVO! Nos vemos a las 8h

[obispo]

suerte a todos y que disfruteis la carrera el pos y los torreznos; ha! y las camisetas

 

[Devachan]

50:59, nueva MMP

[piter332]

Buenas,

Pues nada, ya esta hecha, magnífica, buen tiempo, ni frio ni calor, no nos ha llovido, buen ambiente y encima he tenido el placer de saludar a varios de la marea naranja, que envidia de la camiseta, a ver si para la próxima puedo presumir también.

Para ser mi tercera carrera, no voy mal, he bajado casi 3" respecto a la de Rock 'n' Roll Madrid.

Nos vemos el dia 3 en la LA CARRERA DE MADRID Norte vs Sur.

Joder, parece que me estoy aficionando a esto.

Un saludo

[piter332]

50:59, nueva MMP

Felicidades, ademas, según dicen, esta no era la mejor para mejorar la MMP