adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Ingresar

Usuario
Contraseña

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.661 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • Dot Visitantes: 563
  • Dot Arañas: 0
  • Dot Oculto(s): 0
  • Dot Usuarios: 0

There aren't any users online.

Carreras del mes

« Abril 2024 »
Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 [25] 26 27 28
29 30
No calendar events were found.


« anterior próximo »
Páginas: 1 [2]   Ir Abajo

Autor Tema: algun libro básico  (Leído 6180 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

01 Mayo, 2012, 11:53:34 am
Respuesta #8
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.298
  • Aplausos: 55
  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Re: algun libro básico
A leer toca Noc. Por cierto ya se de donde provienen las hojas de pre y post estiramientos para correr que obtuve de una web de atletismo, del libro de estirandose. Este, se encuentra de forma sencilla en la "nube".

si lo queréis comprar en fnac por 22 euros lo teneis con dvd http://libros.fnac.es/a341577/Bob-Anderson-Estirandose-DVD?PID=5&Mn=-1&Ra=-1&To=0&Nu=3&Fr=0 y por 10 euros en edicion de bolsillo.

Y en amazon, por 9,51 euros el de bolsillo http://www.amazon.es/Estirandose-Bolsillo-rba-Bob-Anderson/dp/849867669X/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1335865937&sr=8-2


Un saludo,
Nacho
« Última modificación: 01 Mayo, 2012, 11:55:38 am por NACHO_COOPER »
En línea
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
Páginas: 1 [2]   Ir Arriba
« anterior próximo »
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados