adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (2)

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 [19] 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Eventos Vinculados

  • 39th BMW BERLIN MARATHON: 30 Septiembre, 2012

Autor Tema: [2012] 39th BMW BERLIN MARATHON  (Leído 61090 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

25 Septiembre, 2012, 11:20:49 am
Respuesta #64
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 648
  • Aplausos: 6
que buena pinta tiene!!!! despues de hacer la de NY esta me huelo que me va a gustar igual. animo que queda poco
25 Septiembre, 2012, 15:07:50 pm
Respuesta #65
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.552
  • Aplausos: 87
Ahí va un vídeo de lo más chulo sobre la marathon de Berlin 2011 para ir motivando al personal (más si cabe!!!!)

Berlin Marathon 2011 Best-Of Runners
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
25 Septiembre, 2012, 15:26:10 pm
Respuesta #66
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 648
  • Aplausos: 6
bueno bueno bueno!!!!!!!!!!!!!. ya queda menos. cheve debe de haber una manera para que nos puedas alcanzar rapido los de 3h30. ya lo hablaremos
26 Septiembre, 2012, 15:02:45 pm
Respuesta #67
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.552
  • Aplausos: 87
Bueno, bueno... mi preparación de los últimos días para Berlín está siendo impecable, sobre todo gracias a mi trabajo de periodista.

El martes por la noche, siguiendo los mejores manuales de preparación para maratonianos, hice un entrenamiento de calidad a las puertas del Congreso en la cobertura informativa de las protestas ante el Parlamento. Hice series, cambios de ritmos, estiramientos... y todo ello durante 8 horas. Afortunadamente el chaleco de prensa me ayudó y no 'recibí' ningún 'gomazo' (término técnico para los golpes con las porras) ni ningún pelotazo, pero sí me doblé varias veces ambos tobillos y me caí un par de veces. Y hoy tengo todos los músculos como si hubiera corrido una maratón.

A más a más, me pillé un buen resfriado por mi falta de previsión climatológica.

Este miércoles, vuelvo a los 'entrenamientos' con una nueva convocatoria a las 19:00 frente al Congreso. El objetivo de llegar a Berlín en condiciones se va convirtiendo en una quimera, pero esta vez no por mis excesos en las juergas ni mis idas de olla en los kilometrajes. El curro va a acabar conmigo!!!!

ACLARACIÓN DE ESTE POST ANTES DE QUE HAYA ALGUNA POLÉMICA:

No entro a valorar nada de lo que ocurrió anoche, ni de la situación del país y, ni mucho menos, intentar frivolizar sobre los disturbios ante el Congreso.

Con este post -en un foro de runners- solo intento reflejar lo difícil que es a veces para nosotros, los corredores populares, hacer la preparación justa de una carrera porque la vida laboral, personal o familiar nos supera totalmente cuando deberíamos estar concentrado en esa próxima prueba.

Nada más que eso. Que nadie le busque tres pies al gato, que os conozco.
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
26 Septiembre, 2012, 15:15:01 pm
Respuesta #68
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.617
  • Aplausos: 89
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Con este post -en un foro de runners- solo intento reflejar lo difícil que es a veces para nosotros, los corredores populares, hacer la preparación justa de una carrera porque la vida laboral, personal o familiar nos supera totalmente cuando deberíamos estar concentrado en esa próxima prueba.

 CHACHI  CHACHI
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
26 Septiembre, 2012, 15:30:01 pm
Respuesta #69
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.563
  • Aplausos: 160
  • Con un par de ..... hermanos
...cuando deberíamos estar concentrado en esa próxima prueba...

Esto ya si que es lo último que me faltaba por oir  ::-o
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
26 Septiembre, 2012, 18:11:03 pm
Respuesta #70
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.523
  • Aplausos: 50
jajajajaja

Cheve: "¿Cuánto hay que rodar el último fin de semana previo a un maratón?"
Noc: "Pues un rodaje suave de 15 -18 km por ejemplo" (Esta parte no me acuerdo demasiado)
Cheve: "Pues creo que me he pasado" (saliendo el sábado a correr 20 km después de haber corrido 55 el día anterior)


jajajaja
Yo no sufro de locura, la disfruto cada minuto.
27 Septiembre, 2012, 10:52:03 am
Respuesta #71
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.552
  • Aplausos: 87
Pues la cosa no mejora: a tres días de Berlín tengo un gripazo de dos pares de narices y con algo de fiebre!!!

Me duelen todos los músculos, peor que después de una maratón!!!!

Y lo peor es que estamos hasta arriba en el curro y no me puedo coger un par de días para quedarme en casa que es lo que me pide el cuerpo.

Un poco desanimado...voy a llegar a Berlín como una braga... pero ir voy aunque muera en el intento!!!
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados