"Corre más rápido con menos lesiones"

[Anatoli]

Para quien este interesado, es una conferencia en la Federación Madrileña de Montaña, pero no es necesario estar federado


En la conferencia se tratarán los principios biomecánicos de la técnica de carrera en montaña; los mecanismos de formación y tratamiento de lesiones más frecuentes; la equipación (zapatillas) y superficies de entrenamiento (asfalto, tartán, caminos, etc.), entre otros temas.Para asistir a la conferencia es necesario realizar la inscripción online, gratuita para federados y con un precio de 3€ para las personas no federadas.

http://www.fmm.es/portal/index.php/actividades/carreras-de-montana/859-conferencia-corre-mas-rapido-con-menos-lesiones

Un saludo.