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Autor Tema: ¿KDD?¿UNA TAPIA NOCTURNA CON FRONTALES A FINALES DE JULIO?  (Leído 111639 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

16 Julio, 2012, 15:19:31 pm
Respuesta #64
  • Padre
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Genial!! Pues me apunto a la 10, viendo que vamos a ir ritmo asequible que Llevo mucho tiempo sin hacer mas de 8k
De momento no tengo frontal, pero me hare con uno rapido.
Dejaremos De Soñar...Lo Haremos Realidad
 :blush2:
16 Julio, 2012, 15:26:59 pm
Respuesta #65
  • Bisa
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Pues estamos ya 19 para la bi-kdd nocturna con frontal!!!!!   (si he repasado bien todo el hilo)

Mis conocimientos informáticos solo me dan para esta cutrechevetabla.....

CORREDOR/A.........DISTANCIA

Galgoman...........10/12K
Pepecharly..........            con frontal
Calducho............
Deltoyano..........
Superproper.......
Noclear..............
Ladhu...............
Bounce.............10/12K
Yonhey.............
Marengo...........
Josiko..............
Charly..............
Maera..............
CoreSystem......
Luis166059.......
None2007.......10/12K sin frontal (por el momento)
Backs..............16K
Javimulas........16K con frontal
Cheve.............16k con frontal

Decid si falta alguien, cuál es vuestra distancia y si tenéis frontal..... E intento completar esta cutre tabla....

« Última modificación: 16 Julio, 2012, 15:40:21 pm por cheve »
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
16 Julio, 2012, 15:52:04 pm
Respuesta #66
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  • ¡¡avanzando!!
Yo si se va a ir a no mas de 5'30-5'15 me apunto a la Tapia entera que no conozco nada de la CDC.
Yo llevo frontal.

Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
16 Julio, 2012, 16:00:41 pm
Respuesta #67
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Yo si se va a ir a no mas de 5'30-5'15 me apunto a la Tapia entera que no conozco nada de la CDC.
Yo llevo frontal.

Salu2.

Core, yo creo que el ritmo, incluso, puede ser más lento de 5.30. Ten en cuenta que va a ser noche cerrada.
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
16 Julio, 2012, 16:09:23 pm
Respuesta #68
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ACTUALIZO A LO POLLA....

Pues estamos ya 19 para la bi-kdd nocturna con frontal!!!!!   (si he repasado bien todo el hilo)

Mis conocimientos informáticos solo me dan para esta cutrechevetabla.....

CORREDOR/A.........DISTANCIA

Galgoman...........10/12K
Pepecharly..........            con frontal
Calducho............
Deltoyano..........
Superproper.......
Noclear..............
Ladhu...............
Bounce.............10/12K
Yonhey.............
Marengo...........
Josiko..............
Charly..............
Maera..............10/12K
CoreSystem......16K con frontal
Luis166059.......
None2007.......10/12K sin frontal (por el momento)
Backs..............16K
Javimulas........16K con frontal
Cheve.............16k con frontal

Decid si falta alguien, cuál es vuestra distancia y si tenéis frontal..... E intento completar esta cutre tabla....
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
16 Julio, 2012, 16:27:46 pm
Respuesta #69
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  • Con un par de ..... hermanos
Quedada Nocturna Martes 31 de Julio

Los apuntados que vayan diciendo el grupo al que pertenecen y si tienen o no frontal, por favor. Al resto, estais mas que invitados a uniros a esta velada forera!  CHACHI


Cuando:
Martes 31 de Julio, A las 21:45 en primera convocatoria y a las 22:00 en segunda y última.

Que:
Un circuito por la casa de campo(entre 10-16km).

Como:
En principio y si nadie va incomodo el ritmo será entre 5'45'' y 6'00''. Si a alguien le parece mucho o poco no hay problema en formar 2 subgrupos, vosotros diréis.

Donde:      
En el interior del Urogallo Pelón (los que dudan del nombre que miren el google), justamente aquí:


Quienes:
Participantes por riguroso orden de aparición




  Nombre 
    Grupo   
  Frontal 



Cheve
16 Km
Galgoman
10-12 Km
PepeCharlie67
?
Calducho
16 Km
Deltoyano
?
?
SuperProper
?
?
Noclearpath
10-12 Km
Ladhu
16 Km
Bounce
10-12 Km
?
Yonhey
?
?
Marengo
?
Josiko
?
?
Charly
?
?
MaeraMaera
10-12 Km
?
CoreSystem
16 Km
luis166059
?
?
  BackStageRunner 
16 Km
?
JaviMulas
16 Km
none2007
10-12 Km
« Última modificación: 16 Julio, 2012, 16:40:01 pm por noclearpath »
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
16 Julio, 2012, 16:29:50 pm
Respuesta #70
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  • Corriendo... y disfrutando
    • 1660369200
    • perjudicadosdeserie
Lamentándolo mucho, el que suscribe no será de la partida en esta ocasión, que yo los últimos días de mes me convierto en un ser apesadumbrado como el conejito de Alicia, mirando constantemente el reloj y diciendo "llego tarde, llego tarde...".
Os iré siguiendo, y espero que lo paséis GENIAL.
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
16 Julio, 2012, 16:33:10 pm
Respuesta #71
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Ponme frontal, Cheve, que ya conseguiré uno.
Y apúntame a los 16.
Eso sí, a ver si vais a salir por patas cuando nos separemos, que veo que a la Tapia completa sólo os quedáis los máquinas. Tengo miedo de quedarme solo con las trabajadoras nocturnas.
 

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