uno mas que se engancha al running¡¡¡¡¡

[baste]

me presento como nuevo aficionado del de bilbao ( q e visto q ay poca gente de esta zona en el foro). la verdad ese siempre m a gustado esto de correr pero debido aq tengo poko tiempo xq tb juego a futbol pues no lo suelo practicar muxo. llevo ya unos meses tomandomelo com una rutina y mea cambiado asta el caracter ( o eso m dicen), empece a correr xq sintiendolo muxo eso del gym no m gusta y eso q yo lo intento pero no. no ago entrenamientos especificos ni se los km q ago ni nada solo se q cuand salgo a correr es el mejor momento del dia. suelo salir 4 veces x seman y suelo un dia 30-40 min y al dia siguiente 50-60 y luego descanso 2 dias y luego corro otros 2 dias. las zonas x las q corro suelen ser carretera pero cn muxas cuestas yaq x la zona q vivo ay unos recorridos preciosos para correr.

un saludo a todos¡¡¡¡¡

[nuriasanchez]

BIENVENIDO BASTE!!!!!!!!!!!!!!que quieres que te diga,yo prefiero mil veceds correr que el gimnasio,es muchisimo mas entretenido entre otras cosas,asi que a disfrutar!!!!!!!!!!

[noclearpath]

Bienvenido Baste, últimamente, y me alegra mucho, se esta uniendo a nosotros mas y mas gente de fuera de Madrid, eso no solo le da pluralidad al foro sino que pronto nos permitirá planificar escapadas de intercambio en plan runasmus! A lo tuyo que me despisto, me parece una forma muy acertada de correr compañero, tanto en la carga como en los descansos. ¿Tienes planeada alguna carrera por tu tierra? Nos das envidia con esos recorridos, aquí por Madrid coches y mas coches...

[baste]

ay una en fiestas de bilbao para el 24 de agosto pero no puedo ir xq m toca trabajar d tarde , encima seria mi primera carrera y la distancia es buena y el recorrido es llano. la distancia es de 7km x la zona turistica de bilbao. d todas formas yo teng parte en madrid ( la novia es de madrid) y m estoy planteando correr en noviembre la carrera d las aficiones pero todo depende de como m encuentre para esas fechas.

un saludo muy fuerte

gracias

[Patxi Metxas]

En primer lugar, bienvenido al foro, y como han dicho previamente encantado de que participe gente de otros lugares de España...
Te vemos por el foro, o por aquellas carreras en las que podamos coincidir, sean en Madrid o en tu tierra.

[Galgoman]

bienvenido Baste...y ¡¡ aúpa Athletic !!...es un placer conocer gente de otros sitios que se animan a escribir en esta página...si la novia es de Madrid seguro que te vemos en una carrera por aquí más pronto que tarde...saludos...

[Bounce]

Bienvenido Baste!!! 

[Amadablam]

Bienvenido Baste