adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (AdSense)
  • user Google (5)

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 [16] 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Eventos Vinculados

  • XXI MILLA URBANA CIUDAD DE ALC: 15 Septiembre, 2012

Autor Tema: [2012] XXI Milla Urbana Ciudad de Alcorcón  (Leído 5439 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

12 Septiembre, 2012, 20:30:21 pm
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 652
  • Aplausos: 31
  • 382 carreras, desde 1.609 a 42.195 metros
XXI MILLA URBANA CIUDAD DE ALCORCÓN

Sábado, 15 de Septiembre de 2012
Hora: 18:00
Población: Alcorcón (Madrid)
Lugar de salida: Calle Mayor, Alcorcón (Zona Ibercaja)
Meta: Calle Mayor, Alcorcón (Zona Ibercaja)
Distancia: 1.609 m.
Inscripciones: Gratuitas hasta media hora antes de la salida o escuelaatletismo@altletismoalcorcon.com
Otros datos: Pone que hay que estar federado, aunque le pregunté al que me dió la publicidad y me dijo que no ¿¿??
Web: XXI Milla Urbana Ciudad de Alcorcón
« Última modificación: 12 Septiembre, 2012, 22:18:33 pm por Amadablam »
Member of FFDR Cross Team
¡Ya soy corredor de 5K! (Años 80)
¡Ya soy corredor de 10K en carrera! (18/06/2006)
¡Ya soy medio maratoniano! (26/11/2006)
¡Ya soy maratoniano! (17/04/2011)
¡Ya soy triatleta! (12/07/2014)
¡Cuatro Crosses en menos de 24 horas! [14/01/2017-15/01/2017]
Completado el Circuito de Crosses Universitario (No Universitarios) [Temporadas 2012-13, 2013-14 y 2016-17]
Completado Eventsthinker Cross Series [Temporadas 2018-19, 2019-20]
12 Septiembre, 2012, 22:16:58 pm
Respuesta #1
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 741
  • Aplausos: 15
En principio había que estar federado pero creo que al final no.
12 Septiembre, 2012, 22:19:01 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 5.333
  • Aplausos: 172
Editada la foto y enlazado al calendario

OOLA
Siempre es mas fácil subir que bajar.
16 Septiembre, 2012, 00:58:26 am
Respuesta #3
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 652
  • Aplausos: 31
  • 382 carreras, desde 1.609 a 42.195 metros
Al final me he pasado esta tarde para correrla aunque no es mi distancia favorita para nada porque es muy corta, pero tenía curiosidad puesto que nunca la había corrido.

En principio había que estar federado pero creo que al final no.

Efectivamente, no hacía falta estar federado, pero como en la publicidad que han puesto en la web ponía que sí, creo que esto ha hecho que se presentara menos gente.
Member of FFDR Cross Team
¡Ya soy corredor de 5K! (Años 80)
¡Ya soy corredor de 10K en carrera! (18/06/2006)
¡Ya soy medio maratoniano! (26/11/2006)
¡Ya soy maratoniano! (17/04/2011)
¡Ya soy triatleta! (12/07/2014)
¡Cuatro Crosses en menos de 24 horas! [14/01/2017-15/01/2017]
Completado el Circuito de Crosses Universitario (No Universitarios) [Temporadas 2012-13, 2013-14 y 2016-17]
Completado Eventsthinker Cross Series [Temporadas 2018-19, 2019-20]
16 Septiembre, 2012, 14:22:27 pm
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 741
  • Aplausos: 15
¿Qué tal la experiencia jaar1972? Me imagino que notarías los giros un montón.
Una pena no poder haberme pasado.
17 Septiembre, 2012, 08:14:08 am
Respuesta #5
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 652
  • Aplausos: 31
  • 382 carreras, desde 1.609 a 42.195 metros
¿Qué tal la experiencia jaar1972? Me imagino que notarías los giros un montón.
Una pena no poder haberme pasado.

Pues lo has clavado, lo peor de todo los giros porque eran 3 vueltas a un circuito de 2 rectas que empezaba en medio, osea, 6 giros de 180º que te cortan el ritmo. Al final es parecido a cuando haces series de 2.000 metros y la última la haces a tope.

Clasificaciones y fotos:

http://www.atletismoalcorcon.com/

http://www.atletismoalcorcon.com/Fotos/XXIMAL.pdf

https://picasaweb.google.com/108841661132047524415/XXIMILLAURBANACIUDADALCORCON_15092012#<br
Member of FFDR Cross Team
¡Ya soy corredor de 5K! (Años 80)
¡Ya soy corredor de 10K en carrera! (18/06/2006)
¡Ya soy medio maratoniano! (26/11/2006)
¡Ya soy maratoniano! (17/04/2011)
¡Ya soy triatleta! (12/07/2014)
¡Cuatro Crosses en menos de 24 horas! [14/01/2017-15/01/2017]
Completado el Circuito de Crosses Universitario (No Universitarios) [Temporadas 2012-13, 2013-14 y 2016-17]
Completado Eventsthinker Cross Series [Temporadas 2018-19, 2019-20]
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados