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  • VI CARRERA CIUDAD DE ARGANDA: 25 Noviembre, 2012

Autor Tema: [2012] VI CARRERA POPULAR CIUDAD ARGANDA MEMORIAL “JOSÉ DÍAZ ESPADA"  (Leído 8624 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

10 Octubre, 2012, 17:06:45 pm
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VI CARRERA POPULAR 10 KM CIUDAD DE ARGANDA MEMORIAL "JOSÉ DÍAZ ESPADA"


Domingo, 25 de noviembre de 2012
Hora: 11:00 horas
Población: Arganda del Rey ( Madrid)
Lugar de salida: Estadio Municipal de Deportes
Meta: Estadio Municipal de Deportes
Distancia: 10.000 metros
Inscripciones: 10 Euros
Otros datos : Carreras menores a partir de las 10 horas. Más info en el reglamento publicado en la web
Web:  VI CARRERA POPULAR CIUDAD ARGANDA MEMORIAL “JOSÉ DÍAZ ESPADA
« Última Modificación: 10 Octubre, 2012, 21:57:01 pm por cmaarganda »
10 Octubre, 2012, 17:11:53 pm
Respuesta #1
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Un saludo a todos. Esto de la veterania es un grado, este año publicado a la primera jjjjj Ya sabeis quien quiera comprobar la fuerza de sus piernas que se vaya preparando. Yo despues del final de temporada pasado el objetivo lo pondre mas dificil, e intentar un sub 34'
10 Octubre, 2012, 18:16:55 pm
Respuesta #2
  • Visitante
Edita el enlace a la Web y pega este, el tuyo no funciona bien


Código: [Seleccionar]
[b][u]Web:[/u][/b][url=http://www.atletismoarganda.com/index.html] VI CARRERA POPULAR CIUDAD ARGANDA MEMORIAL “JOSÉ DÍAZ ESPADA[/url]
Buen aporte.

Me gusta el video que han puesto con el perfil.

Buena cuesta de subida y facilita la bajada


« Última Modificación: 10 Octubre, 2012, 18:22:24 pm por piter332 »
10 Octubre, 2012, 19:51:55 pm
Respuesta #3
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Un saludo a todos. Esto de la veterania es un grado, este año publicado a la primera jjjjj Ya sabeis quien quiera comprobar la fuerza de sus piernas que se vaya preparando. Yo despues del final de temporada pasado el objetivo lo pondre mas dificil, e intentar un sub 34'
Cuanto tiempo sin verte por estos lares  choca!

Haber si este año me acerco que el año pasado al final mela perdí.

Siempre es mas fácil subir que bajar.
10 Octubre, 2012, 20:10:57 pm
Respuesta #4
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esta tenía una buena cuesta en medio, aunque después era casi todo bajar, quizás vuelva  a repetir
10 Octubre, 2012, 22:52:48 pm
Respuesta #5
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  • ¡¡avanzando!!
El año pasado fui uno de los que hizo la carrera con su ""palabra censurada" llano incluido"  :D. La carrera en sí no es de las más bonitas pero el ambiente de carrera popular brota por doquier y la organización es muy buena. Tendré que revisar el calendario pero quizá caiga antes de la Media de Villaverde.


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
10 Octubre, 2012, 23:15:07 pm
Respuesta #6
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Aun con su "cuesta de enmedio" que no son más que 4 kilometros de subida del carajo (pero todo lo que sube se baja...) es una buena opción, porque la otra de ese día sería la Ponle Freno y yo, desde que gracias al foro, he descubierto las carreras escondidas de 800 y menos, me quedo con esta sin dudarlo...aun con su ""palabra censurada" llano".

Apuntada queda a ver como se negocia el 10º fin de semana seguido con carrera ... :girl_mad: :blush2:

MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
18 Octubre, 2012, 23:41:51 pm
Respuesta #7
  • 246 carreras (2.724 km)
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¿pero que problema hay?

A las 9:00 se corre la Ponle Freno y a las 11:00 en la salida de Arganda !!!

¿imposible? No. Estoy tan loco que hace dos años hice la de Marca en 51 minutos y llegué a Arganda a tomar la salida.

Claro, que tuve que correr para que me dieran el dorsal ya fuera de plazo, y llegar a la salida justo con el disparo. Resultado: el quinto por la cola. :)))

Creo que esta vez me quedo en la Ponle Freno a darlo todo.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

????

 

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