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Autor Tema: KDADA VIZCAINA DEL PILAR - 12 DE OCTUBRE - LEIOA - GETXO - GALEA  (Leído 6115 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

12 Octubre, 2012, 17:03:38 pm
Respuesta #8
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  • Para atrás ni para coger impulso
Pues anda Patxi que ha sido cojonudo (léase que intento patéticamente imitar).

Un placer de rodaje desde luego, un bonito paisaje, buena compañía, qué más se puede pedir.
Si me lo permite BACKS, creo que le habrá venido estupendamente para desintoxicarse del SUB'3, que en hilos anteriores se le veía algo más pochillo, pero está claro que era la acumulación, no todos los días podemos estar al 100%, porque seguro, seguro....

¡¡ QUE ROMPE EL CRONO !!

Pobre de la "Rita" que después de su paso por Valencia, será necesaria una partida presupuestaria para el arreglo del adoquinado.

Agur.
¿Por qué renegamos, maldecimos y juramos que ni una más, y a los cinco minutos de terminar ya estamos pensando en la próxima?
12 Octubre, 2012, 19:19:32 pm
Respuesta #9
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  • Con un par de ..... hermanos
...he vuelto a disfrutar a cada zancada...
Pero coño si el otro día parecía que te retirabas ya del atletismo popular  :)))

Me alegro mucho de que este de vuelta el Cheve de siempre, de alguna manera me acojonaba ese Chevoody Allen super Aprensivo.
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
13 Octubre, 2012, 00:20:40 am
Respuesta #10
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  • Music is like sunrise for me...
    • A tu Ritmo
Pues ya lo ha dicho todo Cheve... ha sido una tirada estupenda por sitios maravillosos y además lloviendo casi todo el rato, pero nuestro querido sirimiri, algo más intenso a ratos, y no nos ha importado nada de nada. Los 5 o 6 k que nos hemos juntado con el amable paisano (que nos ha guiado en un momento de despiste) han sido a 4.50 o 4.50 de media. Luego recuperando el ritmo perdido por Aixerrota, Algorta, Puerto Viejo, Ereaga... volando en algunos tramos y unas sensaciones excelentes.

Para mí ha sido el mejor "entreno" de los últimos 3 meses por lo menos!!! Ha sido estupendo, no nos hemos agobiado con ritmos, no hemos dejado atrás a nuestro nuevo acompañante temporal porque nos apetecía rodar con él y charlar. No ha habido presiones de ningún tipo, sólo sensaciones, piernas en forma y paisajes estupendos. Aunque también hemos tenido nuestros toboganes y desniveles.

Lo dicho, esta semana he recuperado las mejores sensaciones, y ha sido todo por una cuestión psicológica: he eliminado la presión, los nervios y he decidido que tenía que disfrutar antes de fijarme en los ritmos. Si disfrutas y tienes buenas sensaciones, como siempre dice Cheve, los ritmos llegan. A ver qué tal llegamos a Valencia!!!

When you learn to lose, you know what it takes to win...
13 Octubre, 2012, 15:18:59 pm
Respuesta #11
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Para mí ha sido el mejor "entreno" de los últimos 3 meses por lo menos!!! Ha sido estupendo, no nos hemos agobiado con ritmos, no hemos dejado atrás a nuestro nuevo acompañante temporal porque nos apetecía rodar con él y charlar. No ha habido presiones de ningún tipo, sólo sensaciones, piernas en forma y paisajes estupendos. Aunque también hemos tenido nuestros toboganes y desniveles.

Lo dicho, esta semana he recuperado las mejores sensaciones, y ha sido todo por una cuestión psicológica: he eliminado la presión, los nervios y he decidido que tenía que disfrutar antes de fijarme en los ritmos. Si disfrutas y tienes buenas sensaciones, como siempre dice Cheve, los ritmos llegan. A ver qué tal llegamos a Valencia!!!

Backs, me alegro mucho que hayas recuperado las buenas sensaciones. Ya verás como en Valencia lo bordas Sii
* 10 km Carrera del Agua (05/13) 48:49
* Media Maratón de Madrid (04/14) 1:54:00
* Maratón de Madrid (04/14) 4:32:30
 

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