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Pues nada, hoy ya se ha hecho el penúltimo día de series con la fresca de la mañana. Ya queda poco y, sinceramente, hasta los mismos de entrenar. El poco tiempo libre a mirar el turisteo por Berlin para el finde.Otra cosita más, para el que quiera apuntarse a la del 2014:+++ REGISTRATION FOR THE 41st BMW BERLIN-MARATHON IS OPEN FROM SEPTEMBER 30th UNTIL OCTOBER 14th +++Many of you want to know when to register for the 41st BMW BERLIN-MARATHON 2014. We're going to draw the starting spots for next year. The preregistration starts on Monday, 30th of September at noon and ends on Monday, October 14th. Within this time frame you can register for next year. The drawing of the starting spots is happening on the 30th of October. Click here for more information:http://www.bmw-berlin-marathon.com/en/news-and-media/news/2013/09/11/registration-for-the-41st-bmw-berlin-marathon-2014-will-open-on-september-30-2013.htmlVamos que el 30 de septiembre, día después de la maratón abren a mediodías las preinscripciones.
Los ritmos salen. La idea de acompañar a Nocky, Charly y Galgo a rozar el 3:07 cada vez se afianza más.
Hoy ya la última tirada larga antes de marcharme de España unas semanas. 46k en tres tramos a una media de 4.17. Me veo en la puerta de Brandemburgo con estos tres mákinas.....