Otro novato, tras ver muchos forofos en Fuenlabrada

[nuriasanchez]

BIENVENIDO CHEXPIR!!!!!buen comienzo sin duda,tienes futuro en esto,mucho futuro parece...y en cuanto a la vida running lo primero que hay que aprender es el lenguaje,lease:recuperacion-hidratacion=levantamiento de cerveza en barra fija;descanso activo=siestazo del copon;obligaciones familiares=el/la contrari@ me va a matar,no hay güevos ni ha proponerselo; 5:30 en plan light=con el cuchillo entre los dientes y pies para que os quiero...y asi un largo etc que ya iras descubriendo

[Okapi]

BIENVENIDO CHEXPIR!!!!!buen comienzo sin duda,tienes futuro en esto,mucho futuro parece...y en cuanto a la vida running lo primero que hay que aprender es el lenguaje,lease:recuperacion-hidratacion=levantamiento de cerveza en barra fija;descanso activo=siestazo del copon;obligaciones familiares=el/la contrari@ me va a matar,no hay güevos ni ha proponerselo; 5:30 en plan light=con el cuchillo entre los dientes y pies para que os quiero...y asi un largo etc que ya iras descubriendo

¡eso es la Biblia!

 

[Amadablam]

Bienvenido Chexpir

[Aquiles]

Bienvenido Chexpir, un saludo desde Humanes. No estoy para seguirte a ese ritmo pero si quieres una miradita a un ritmo mas bajo aquí estamos.

Y para tb.

[sorvoloco]

Bienvenido Chexpir, enhorabuena por esa pedazo de marca que te marcaste. Y como bien te ha dicho por aqui, ya nos iremos viendo en carreras y quedadas.

[SUPERPROPER]

Bienvenido chexpir!

[luis166059]

Bienvenido CHEXPIR, muy buen tiempo, casi te pillo en fuenla, pero decirte que esta carrera no es nada facil, muchos toboganes, se hace muyyyyy dura y ese tiempo lo vas a bajar en Getafe o Aranjuez  fijo, ademas si te animas tendrás muchos FFDR que te acompañen para batir todas las marcas que tu cuerpo te deje, a qui otra cosa no pero compañerismo un guevoo, a nimate a presentarte en cualquier otra carrera que veas camisetas naranjas todos estos locos son la leche.   

[Chexpir]

¡Muchas gracias a todos!
He decidido que soy joven y si quiero correr una Maraton ya la correré, no hay prisa, así que he decidido centrarme más en Media Maratón y 10K, ni más ni menos. Por lo menos para este 2013.
Objetivos hasta Junio:
- Bajar de 1h34m en MM.
- Bajar de 42' en 10K.
Objetivos fin de año: Arrancar esos minutillos hasta 1h30m y 40' respectivamente.

Para conseguir todo ello habrá que ponerse serio, ya veremos como acabamos! ;-)
De momento 2012 mejoré mucho sin objetivos concretos.