[2013] III MEDIA MARATÓN CERVANTINA

[Runni]

Gracias a todos por vuestros consejos.

pero si vierais esa uña...me río yo de las morcillas de Burgos, pero ya me vale a mí, tenía una uña un poco fea, que no me molestaba ni dolía y dije pues nada ahora que voy a preparar el mapoma pues me la voy a cortar....Ay que ser Gili...... y ahora ya veremos por donde sale la tontería.

pero tengo que aprender que hay cosas que para un corredor son sagradas y son sus pies con uñas incluidas.

gracias y que lo paséis muy bien mañana.

[JVGM]

Por cierto, como ando perdido en muchos temas, alguien tiene a bien explicarme porque le llamásis Mordor a Alcalá?? 

Gracias tocayo. Carmen (Ina)!!!!! Por aquí te piden explicaciones.

Galaxy JVGM

[Galgoman]

ánimo Jose...eso se pasa rápido...pero vamos  para que la próxima tengas más cuidado...

[ekebbbapg]

Pregunta de última hora: al lado de la salida no hay guardarropa, ¿no? Por lo que veo en la web, se pueden usar los vestuarios del complejo deportivo municipal del Val, pero están a 1 km.

Como no tengo muy claro qué ponerme mañana para correr, pensaba decidirlo en el último momento y sin guardarropa es más coñazo...

[JVGM]

Pregunta de última hora: al lado de la salida no hay guardarropa, ¿no? Por lo que veo en la web, se pueden usar los vestuarios del complejo deportivo municipal del Val, pero están a 1 km.

Me imagino que habrá alguna posibilidad de dejarlo en la salida/meta, pero la web no dice nada así que......

Galaxy JVGM

[SUPERPROPER]

Cuídate eso runniando, que esas cosas parecen tonterías y se pueden complicar y JVGM a "ver" que tal mañana ese ojo... ;)




 Rantamplan Tan tan que tumban que dan

[piter332]

PUNTO ENCUENTRO PRECARRERA

8:30 Lugar de Entrega de Dorsales, Plaza Cervantes. 9:00 Café Libreros" (C/ Libreros, 18) o "La Cueva de Antolín" (C/ Libreros, 40)

PUNTO ENCUENTRO POSTCARRERA

Horario:	Dirección:
12:00 – XX:XX	El Indalo C/ Libreros 9 La Cueva de Antolín C/ Libreros, 40

METEOROLOGÍA EN CARRERA:

Actualizado: jueves 14 a las 23:30 h

Nubosidad en aumento. Posible lluvia, más probable en la parte final de la carrera.
11 a 14º. Viento del sur-suroeste 15 a 25 km/h aumentando al final.
Fiabilidad media. Se actualizará.

RECORRIDO

Si quereis ver el recorrido y el perfil de elevación completo del 2012 con el Google Earth, bajar el fichero de
AQUI .

Si no teneis el programa, podeis bajarlo desde  

INFORMACION DE INTERES

Transporte

-   Autobús: desde Avenida de América sale el nº 223 con dirección Alcalá de Henares,  hasta la última parada en la Estación de Autobuses, desde allí son 5 minutos andando hasta la Plaza de Cervantes.

-   Tren: línea C-2 desde Chamartín, Nuevos Ministerios, Atocha, etc., con parada en Alcalá de Henares, desde ahí son unos 10 minutos andando hasta la salida/meta.

-   Coche: varias opciones de entrada viniendo desde la A-2, la 1ª salida (km. 23) es la antigua carretera de Barcelona (eso sí con una obra reciente) que te lleva prácticamente hasta el centro. La 2ª salida es la vía de servicio desde donde tenemos varias incorporaciones, incluyo un plano con a mi entender los mejores lugares para aparcar.


•   Aparcamiento para los coches con varias posibilidades:

•   1- El parking de la estación por la parte de atrás.
•   2- El recinto ferial ya que se encuentra al lado de la salida/meta y su cercanía al Polideportivo El Val, donde os recuerdo que se pueden utilizar las duchas según aparece en el reglamento.
•   3- Buscar sitio por otro lugar (evidentemente).

PLANO DE ALCALÁ DE HENARES CON LOS PUNTOS SEÑALADOS

https://maps.google.es/maps/ms?msid=211773198059820902444.0004d6b2844a82cf73f72&msa=0








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PARTICIPANTES

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Nick	Tiempo Previsto
Daniel.J	< 1:25
JVGM zangano ekebbbapg	< 1:30
longui	< 1:40
runningbox	< 1:45
piter332 gerry Gandalfito	< 1:55
LUZAGACHUSSO roman jarritu viherso Patxi Metxas leganes82 pimisa Inagoraida francisco meson rafa1903 Obispo's team charly	Pendiente
mirisol61	1 Vuelta (10Kms)

Ya somos 23 confirmados

[piter332]

Venga chicos a dormir, que mañana se tiene que ver el resultado de los entrenamientos.

Y si puede ser....que  nos llueva.

Hasta dentro de un ratito