[2013] MILANO CITY MARATHON

[JVGM]

:)):))....Como bien dicen por aquí, vas a estar descansado y ligero, la élite de la carrera ya está temblando.

Galaxy JVGM

[Alarmino]

!!avanti Cheve!!
fai vedere a tutti come sono i forofos. 

[airgamboy]

Animo hheve!!! que se recupere tu herida, que tengas un día runredondo y vueles por Milán!!

Ya nos contarás en tu crónica ...

Un abrazo!

[Maera]

Animo Cheve, desde Pietro Mennea no han visto a un tipo corriendo mejor y mas sobrao. Seguro que lo bordas.

[brad]

Ganas,ganas y más ganas de leer la crónica del italogranaino destrozando el crono por Milano, un abrazo con toda mi fuerza MAKINA!!!!

rantamplan mode

[runningbox]

por la falta de km no te preocupes , la buena forma que eshibiste tanto en la universitaria como en barcelona , no la has perdido , te va a venir bien el llegar descansado , cuidate mucho los pies estos dias , y si ya comentas que no vas a ir a por marca un cambio de calzetines al paso de la media maraton te vendria muy bien , por si puedes colocar a alguien estrategicamente , mucha suerte por milan 

[cheve]

Chicos, ante todo, muchas gracias por los ánimos!!!
Lo del pie va mejorando, muy poquito a poco, pero va mejorando... con mucha crema cicatrizante y reposo absolutísimo....

Ahora, que seguro que no llego bien del todo a Milán.

Las únicas zapas que no me presionan los pies y no me duelen a día de hoy son las fivefingers (descartadas para una maratón) y las minimalistas de Nike (free 3.0).... por ahora, si la cosa no mejora, me estoy planteando tratar de correr con estas zapas de Nike, aunque voy a ir un poco falto de amortiguación.


La otra opción -si veo que estoy mejor- es algo parecido a lo que propone Runningbox o que me ha comentado Chusso. Empezar con unas zapas más normales y a media maratón, si la cosa no va bien, cambiar a las minimal...o viceversa.....

No sé....

[Loydi]

Vamos Cheve !!

Elijas lo que elijas, estará bien. Vas a llegar curado y superdescansado, y aunque ahora no confies, al final, ese día te sentirás fenomenal y como un Miura deseando darle a la zapatilla despues de varios días sin correr.

Cuando quieras empezar a sufrir, notarás el aliento de todo el foro llevándote en volandas a la meta.

Vamos vamos !!!