CIRCUITO CARRERAS PEDESTRES SEGOVIA 2013 (Incluye La Pirona!!)

[Galgoman]

jostia con la fresca... bueno pues habrá que ir ¿no?

¿en que plan Objetivo Berlín 2013 aparece una barbaridad semejante?...justo el primer mes de preparación, a meter las cuestacas ¿no?...eso sí, lo de la barrita energética en forma bocata de chorizo de cantimpalo es sugerente...

[noclearpath]

...¿en que plan Objetivo Berlín 2013 aparece una barbaridad semejante?...

Tú lo que pasa es que tienes miedo de la lírica asociada a esta carrera en particular.

[cheve]

Berlín, NY, Chicago, Londres, Pirona......

Apuntadísima en la agenda!!!!

Fue el nacimiento de los 'maduritossubecuestas' y no podemos faltar!!

Por el cXXX te la hinco!!!!!!!!!!!!!!!

[BACKSTAGERUNNER]

jostia con la fresca... bueno pues habrá que ir ¿no?

¿en que plan Objetivo Berlín 2013 aparece una barbaridad semejante?...justo el primer mes de preparación, a meter las cuestacas ¿no?...eso sí, lo de la barrita energética en forma bocata de chorizo de cantimpalo es sugerente...

Pues la verdad es que sí, Galgo... A esas alturas de la maratón hacer cuestas y ejercicios que fortalezcan las piernas es lo ideal, y lo digo completamente en serio. Si en algún momento del plan para Berlin puedes y tienes que hacer cuestas es en esas fechas. Cuando se va acercando la maratón se van eliminando cuestas y fuerza y vas más a tiradas llanas...