[2013] MM Fuencarral-El Pardo 2013

[noclearpath]

...¿Donde ibas Noc, bajando a El Pardo?...

Pues que estoy siendo conservador y prudente y aunque me pese no tengo intención de forzar nada la rodilla hasta que este al 100% (lo cual viendo el dolor al enfriar de hoy todavía esta muy lejos) He hecho como unos 5 km hasta pillar al obispo's team y luego de vuelta con ellos apretándole las tuercas a Obispo, que se lo ha currado para subir esos cuestacos cuando las patas ya estaban cansadas. Esta claro que no te van a regalar el maratón Nico, pero tú tienes redaños para esto y para mucho mas. Descansa todo lo que puedas entre entrenos, recuerda que también es una parte importante del entrenamiento.

...si utilizo las liebres no se debe espiritar ...

¿Quién dice eso? de toda la vida en el atletismo las liebres son para eso, para tirar de ti y luego retirarse, a mi me puedes esprintar todo lo que quieras jejeje. Cuando yo os he pillado ibas bastante entero, y subiendo has ido de lujo, yo te he visto muy entero Pimi! 

[potro]

¡Enhorabuena,tropa! por lo que leo ,ha sido una mañana pletórica de ffdr ,me da rabia habermela perdido(no la he corrido nunca)pero el año que viene,cae. 

[obispo]

Gracias ante todo al mister y su hermano que lo estan haciendo fenomenal, con mi preparacion, para mapoma. ..Sin ellos sus animos y su dedicacion, seria imposible

La carrera pues para mi la mas dura que he corrido,en mi corta vida de runner.sobre todo por las cuestas muchas y seguidas.pero primero galgo desde la salida.mas perfecto que el ave. y luego con el profesor noc, llevandome en volandas hasta meta.los primeros diez de lujo con m.patata,reincide.(un poco tocado) y pimisa, con galgo dirigiendo, todo el rato de risas y charla entre 5.45 y 5.30. .pero despues del 13 lamadrequemepario.todo el rato con la lengua fuera.¿ verdad pimisa? Ya lo as comentado. Faltando 50 metros sale como una tiro y yo que le iva a dar la mano para entrar juntos se la he dado al fotografo.je.je
En general buena experiencia y habra que volver para hacer marca y esprintar a pimisa sobre todo

[joanvato]

En mi estreno como fotógrafo de carreras, he sacado unas 3000 fotos. Si, me he pasado un poco.

Como no he tenido hoy tiempo de colgarlas, os dejo una selección de las que apareceis al paso por el km 2,500 y en la llegada a meta (por ahora solo hasta 1:45, que ya añadiré iré añadiendo el resto).

Las he puesto en alta definición por si las quereis descargar.
El resto de las fotos que tomé las colgaré con menor definición en cuanto pueda.

El enlace es:
https://picasaweb.google.com/100481414579100840335/MedioMaratonDeFuencarralElPardo?authkey=Gv1sRgCOy-uc_l2onmPQ

[Bounce]

Carrera jodia..... Acabo de llegar a keli.... Mañana actualizo detalles....

[elliot ness]

Buenas.

Mañana perfecta para correr una M.M.

Muy contento de por fin ganar en una carrera he sido el 1º en llegar al polideportivo a las 6 de la mañana solo estaban las vallas.

Enhorabuena a todos por que por las crónicas nadie a salido disgustado de Fuencarral.

En mi blog tengo una pequeña crónica de lo vivido esta mañana.

http://sihayquemorirqueseaconlasasicspuestas.blogspot.com.es/

Un saludo.

[ekebbbapg]

¡Qué sana envidia me dais! Enhorabuena por esos carrerones.

[jmma19]

Yo encantado como siempre, ya son 13 veces y nunca me canso de hacerla, siempre es un reto subir esas cuestas. La organización muy bien.