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  • XXIX Cross de San Sebastián de los Reyes: 09 Febrero, 2013

Autor Tema: [2013] XXIX Cross de San Sebastián de los Reyes  (Leído 20264 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

02 Febrero, 2013, 15:23:13 pm
Respuesta #8
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    • @NACHOCOOPER2012
Pues yo tambien voy con mi mujer y varios amigos y compis del curro.Dile a tu mujer q este tranquila q ultima no llega, llevo alguna novatilla q tendra ese honor!!! jeje

Ella con acabar tiene suficiente... como pensaba que eran 3800 para ellas, hoy en el gimnasio ha corrido en cinta esa distancia y bueno... los tiempos mejor no hablar de ellos, lo mejor es que se ha animado, que hace 2 meses ni me lo podría imaginar...

5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
02 Febrero, 2013, 17:12:16 pm
Respuesta #9
  • Un diablo sobre zapatillas
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  • Running to hell
    • Prepara un Maratón
Poco a poco, si va a la carrera, salvo que sufra mucho ... otra enganchada...
MMP en 10.000 :38'56"- Derbi Aficiones 2016
MMP en 21.097 :1h 31'38"- Media de Getafe 2015
MMP en 42.195 :3h 20'42"- Castellón 2017

http://preparamaraton.blogspot.com.es
02 Febrero, 2013, 18:00:59 pm
Respuesta #10
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    • @NACHOCOOPER2012
Poco a poco, si va a la carrera, salvo que sufra mucho ... otra enganchada...
Después de esta le toca los 5 k del 7 de abril, mientras corro la media.
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
03 Febrero, 2013, 18:12:06 pm
Respuesta #11
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Ya veras como dentro de nada Nacho te acompañara tu mujer a las de 10 km, poco a poco se ira enganchando  CHACHI
03 Febrero, 2013, 20:17:24 pm
Respuesta #12
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    • @NACHOCOOPER2012
Ya veras como dentro de nada Nacho te acompañara tu mujer a las de 10 km, poco a poco se ira enganchando  CHACHI

Quien sabe...
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
04 Febrero, 2013, 11:23:40 am
Respuesta #13
  • Padre
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Hola chicos!! Nos acabamos de apuntar al cross y me estan metiendo miedo diciendo que es muy muy duro. ¿Les creo o me estan vacilando?

gracias
Dejaremos De Soñar...Lo Haremos Realidad
 :blush2:
04 Febrero, 2013, 11:34:17 am
Respuesta #14
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Hola chicos!! Nos acabamos de apuntar al cross y me estan metiendo miedo diciendo que es muy muy duro. ¿Les creo o me estan vacilando?

gracias

Hombre, un cross es algo mas duro que una carrera en asfalto.

Viendo el recorrido es por la dehesa boyal no? Hombre, como digo mas duro que asfalto es... pero al ser tan cortito, no hay de que preocuparse.
04 Febrero, 2013, 11:49:16 am
Respuesta #15
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    • @NACHOCOOPER2012
Hola chicos!! Nos acabamos de apuntar al cross y me estan metiendo miedo diciendo que es muy muy duro. ¿Les creo o me estan vacilando?

gracias

Hombre, un cross es algo mas duro que una carrera en asfalto.

Viendo el recorrido es por la dehesa boyal no? Hombre, como digo mas duro que asfalto es... pero al ser tan cortito, no hay de que preocuparse.

Pepecharlie, es por los laterales de los campos de futbol. Será duro por lo intenso y corto. pero corrí el viernes para verlo y no me pareció que hubiera grandes desniveles, alguna cuestecita de remontar ladera, pero son cortas y nada duras.

A lo mejor corriendo allí me parece otra cosa... y espero que no, porque sino mi mujer me casca... porque se estrena allí

Un saludo
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
 

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