[2013] V MEDIA MARATON "CIUDAD DE LEON"

[Marengo]

Ese barrio Gótico y su hora del aperitivo ... mas una media no tiene precio.... a disfrutar compañeros  ¡¡¡

[Fortes]

!!!!Que disfruteis de León!!!!     

[Loydi]

Que se te de bien por tierras leonesas Loydi..... me he quedao con ganas de haber hecho esta carrera.... 

Muchas gracias Bounce. Lo he leido ahora, despues de la carrera, pero se agradece... ahora subo crónica.

[Loydi]

Bueno, ahí va la crónica, mas corta que la anterior, 

Media muy muy recomendable. A pesar de la amenaza de lluvia el día finalmente salió ideal para correr, al menos para mis condiciones. Día nublado, sin apenas aire, sin sol, y con ambiente húmedo por las lluvias anteriores. Para mí perfecto (con calor y sol voy algo peor).
Los primeros km. tienen algún repechillo, sobre todo en el km.6 que ese si tira, pero en general es plana y rápida.
Durante los primeros 14 km, el recorrido es chulo, pasando por todo lo importante de León, sus calles empedradas, el Parador de San Marcos, el MUSAC, el centro de León con el paso por delante y por detras de la catedral, la muralla, el barrio de San Mamés... Del 15 al 19 es la parte más aburrida del recorrido, son ciudades pequeñas y a una sola vuelta toca algo de esto, una zona de pisos nuevos y algunas parcelas vacías un poco desoladoras, aderezadas con un trozo de carril bici entre huertos de las afueras de León. En el 19 vuelves al puro León, con una terrible recta de casi 1'5 km, hasta la Avenida Fdez.Ladreda, Plaza de Toros, y giro al estadio Hispánico en cuya pista de atletismo está la meta.
En el plano personal, iba un poco "a lo poia", a ver que pasaba, sin un objetivo claro más que el de disfrutar después del subidón de Sevilla, pero dormí bien y cuando vi el día, parecía que podía darse bien, pero sin pensar en nada. Los 10 primeros km. me encontraba bastante bien e iba clavando los km. en 4' y alguno en un poco menos.... y si amigos, si, ante el clima favorable, me calenté, soy un caliente, tengo que controlarme un poco..., empecé a echar números y dije... "voy a probarme". Pude mantener buen ritmo y de ahí al final, exprimirme la segunda mitad de la carrera con kms. entre 3'40" y 3'55". Al final, Mejor Marca Personal, con 1H22'40". Muy contento.

El post, impresionante, las cañas y tapas de Barrio Húmedo merecen mucho la pena. 

Os animo a una expedición el año que viene, tanto por la carrera como sobre todo por el post.

Saludosssss !!!!!

[Patxi Metxas]

1:22:40... Si te caza la Guardia Civil, te ponen una multa por exceso de velocidad.
¡¡¡Enhorabuena, Alvarito!!! Vaya carrerón.

[potro]

Bueno, ahí va la crónica, mas corta que la anterior, 

Media muy muy recomendable. A pesar de la amenaza de lluvia el día finalmente salió ideal para correr, al menos para mis condiciones. Día nublado, sin apenas aire, sin sol, y con ambiente húmedo por las lluvias anteriores. Para mí perfecto (con calor y sol voy algo peor).
Los primeros km. tienen algún repechillo, sobre todo en el km.6 que ese si tira, pero en general es plana y rápida.
Durante los primeros 14 km, el recorrido es chulo, pasando por todo lo importante de León, sus calles empedradas, el Parador de San Marcos, el MUSAC, el centro de León con el paso por delante y por detras de la catedral, la muralla, el barrio de San Mamés... Del 15 al 19 es la parte más aburrida del recorrido, son ciudades pequeñas y a una sola vuelta toca algo de esto, una zona de pisos nuevos y algunas parcelas vacías un poco desoladoras, aderezadas con un trozo de carril bici entre huertos de las afueras de León. En el 19 vuelves al puro León, con una terrible recta de casi 1'5 km, hasta la Avenida Fdez.Ladreda, Plaza de Toros, y giro al estadio Hispánico en cuya pista de atletismo está la meta.
En el plano personal, iba un poco "a lo poia", a ver que pasaba, sin un objetivo claro más que el de disfrutar después del subidón de Sevilla, pero dormí bien y cuando vi el día, parecía que podía darse bien, pero sin pensar en nada. Los 10 primeros km. me encontraba bastante bien e iba clavando los km. en 4' y alguno en un poco menos.... y si amigos, si, ante el clima favorable, me calenté, soy un caliente, tengo que controlarme un poco..., empecé a echar números y dije... "voy a probarme". Pude mantener buen ritmo y de ahí al final, exprimirme la segunda mitad de la carrera con kms. entre 3'40" y 3'55". Al final, Mejor Marca Personal, con 1H22'40". Muy contento.

El post, impresionante, las cañas y tapas de Barrio Húmedo merecen mucho la pena. 

Os animo a una expedición el año que viene, tanto por la carrera como sobre todo por el post.

Saludosssss !!!!!

Si señor, Alvarito.....CARRERÓN Y TIEMPAZO

[JesusP]

Vaya caña!!!!
Esta es de las que me gustaría. La última vez que estuve en León fue en mi despedida y no recuerdo demasiados detalles. Me encantaría volver y que mejor excusa...


Rantamplan plan plan for Ever

[Bounce]

Enhorabuena Loydi.... La pones mucho mejor de lo que yo pensaba.... Ahora si que anotada queda para futuras ediciones!!!