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Autor Tema: ¿Qué zapatillas comprar?  (Leído 12127 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

06 Marzo, 2013, 09:17:29 am
Respuesta #8
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¿Las Vomero aguantan tanto? Tenia entendido que uno de sus "defectos" era la poca durabilidad...
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
06 Marzo, 2013, 13:57:38 pm
Respuesta #9
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¿Las Vomero aguantan tanto? Tenia entendido que uno de sus "defectos" era la poca durabilidad...

Buenas;

Es cierto que lo he escuchado, pero si me hubiera fiado de eso, no las hubiera comprado nunca. En todo caso, a cada uno nos va de una manera, depende de pisada, peso, por donde corras.... En mi caso:

PAR 1: 1214 Km
PAR 2: 1006 Km
PAR 3: Llevan ya 650 km. y tienen para más. Y tengo un cuarto preparado...

A mi me van bien, pero cada uno... En todo caso, os aseguro que no apuro en exceso las zapas, no quiero lesionarme y estar privado de hacer mi hobbie preferido,  :nono:
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
06 Marzo, 2013, 15:29:20 pm
Respuesta #10
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¿Como se sabe cuando una zapatilla esta para cambiarla aparte de cuando esta rota? Yo tengo poca experiencia y he usado pocos pares asique nose muy bien cuando llega ese momento jaja
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MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
06 Marzo, 2013, 15:53:43 pm
Respuesta #11
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  • A base de kms......
¿Como se sabe cuando una zapatilla esta para cambiarla aparte de cuando esta rota? Yo tengo poca experiencia y he usado pocos pares asique nose muy bien cuando llega ese momento jaja
Hola.... Pabloch, generalmente lo que marca el final de la vida útil de una zapatilla es la pérdida de efectividad en su amortiguación y desgaste  de la suela tanto en su parte delantera como en la zona del talón ya que modifican y penalizan tu tipo de pisada .
Si tienes un uso regular (4-5 dias en semana) esto al final puede ser motivo de lesiones o sobrecargas y son sensaciones que rápidamente se detectan (por lo menos en mi caso) a parte del deterioro de la plantilla original (si no utilizas plantillas propias).
06 Marzo, 2013, 19:05:10 pm
Respuesta #12
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¿Como se sabe cuando una zapatilla esta para cambiarla aparte de cuando esta rota? Yo tengo poca experiencia y he usado pocos pares asique nose muy bien cuando llega ese momento jaja
Hola.... Pabloch, generalmente lo que marca el final de la vida útil de una zapatilla es la pérdida de efectividad en su amortiguación y desgaste  de la suela tanto en su parte delantera como en la zona del talón ya que modifican y penalizan tu tipo de pisada .
Si tienes un uso regular (4-5 dias en semana) esto al final puede ser motivo de lesiones o sobrecargas y son sensaciones que rápidamente se detectan (por lo menos en mi caso) a parte del deterioro de la plantilla original (si no utilizas plantillas propias).
[/quote

Hola Pabloch...

Totalmente de acuerdo con Potro. En mi caso, sólo añadir, que además de todo lo que comenta Potro, yo empiezo a notar cuando todo eso pasa... además mas sobrecarga de lo normal en rodillas y caderas... y por tanto, zapas fuera !!
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
06 Marzo, 2013, 21:21:12 pm
Respuesta #13
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Gracias a ambos.

Estare pendiente de esos sintomas, a ver si lo noto a tiempo jeje.

Saludos!
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
06 Marzo, 2013, 21:38:10 pm
Respuesta #14
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  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Pues que envidia 1000 kms.... A mi más de 700 no me duran... Lo noto por dolores en las rodillas. Es que con ese kilometraje hasta me he cargado las plantillas...


Vaya plan desde el rantamplam
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
 

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