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Presentación de Loydi
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Autor
Tema: Presentación de Loydi (Leído 12903 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
27 Febrero, 2013, 20:36:52 pm
Loydi
Bisa
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Running the world
Presentación de Loydi
Buenas tardes,
Soy Álvaro, en este foro "Loydi". Tengo 34 años y vivo en Tres Cantos.
A varios del foro os he ido conociendo por distintos motivos y me parece un sitio fantástico para estar en contacto.
Siempre he corrido algo, unas veces por entrenar cuando jugaba al fútbol, otras por placer, otras en verano cuando no haces otros deportes federados... Hace unos años me fracturé el tobillo, con sus ligamentos y el peroné y sus dos intervenciones en el "taller verde", y se acabaron otro tipo de deportes, recomendándome sólo deportes liniales (correr, bici, nadar...), y me dejé un poco ya de paso aunque de vez en cuando corría, que es lo que más me gustaba despues del fútbol. Pero me dejé mucho una de las veces, hasta casi los 100 kg, y decidí poner remedio... nada mejor que hacer deporte de nuevo, como toda la vida, además de llegar delgado a la boda hace dos años, que esas fotos quedan para siempre..., jeje.
Total, que hace dos años, empecé a correr más a menudo...BENDITA DECISIÓN, me ha cambiado la vida. Que maravilla de deporte cuando lo conoces más a fondo y el ambiente y gente que lo rodea...!!!
Habitualmente salgo durante la semana lunes, martes y jueves (alguna vez varío el martes por el miércoles), y el fin de semana normalmente los sábados, aunque a veces lo cambio al domingo (4 días a la semana normalmente). Salgo por Tres Cantos durante la semana, y el fin de semana, si no me voy al pueblo de mi mujer en Zamora o a Valladolid, salgo por cualquier lado de Madrid con tal de, si es posible, conocer nuevas rutas e ir con gente.
Suelo rodar habitualmente alrededor del 4:25-4:35, aunque en las ultimas fases de los rodajes me suelo calentar un poco e ir algo más rápido los últimos km.. Tampoco tengo inconveniente en rodajes más calmados disfrutando de una buena compañia.
Mis marcas en Media Maratón ultimamente están por debajo de 1H30' (1H28 en Villaverde, 1H27 en Palencia o 1H25 en Getafe).
Mi única experiencia en Maratón es de 3H08' el pasado domingo en Sevilla.
Espero a partir de ahora, compartir un montón de experiencias con todos vosotros y conocer mucha gente.
Un saludo.
En línea
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
27 Febrero, 2013, 20:46:23 pm
Respuesta #1
potro
Bisa
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A base de kms......
Re:Presentación de Loydi
Bienvenido Loydi....................(yo más no te puedo decir.......................) :good:
En línea
27 Febrero, 2013, 20:49:24 pm
Respuesta #2
Lokilla
Bisa
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Re:Presentación de Loydi
Bienvenido al foro! Muy buenos tiempos los tuyos! :good:
En línea
Triatleta ya soy... de pies a cabeza!
27 Febrero, 2013, 20:50:08 pm
Respuesta #3
runningbox
Bisa
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Re:Presentación de Loydi
bienvenido al foro loydi , tienes muy buenas marcas , por aqui sin lugar a dudas vas a encontrar lo que buscas , este domingo pasado tambien unos compañeros del foro estubieron en sevilla , ke por cierto hiciste una buena marca , enhorabuena por ello
En línea
27 Febrero, 2013, 20:52:59 pm
Respuesta #4
Galgoman
Bisa
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...the next race?...who knows...
Re:Presentación de Loydi
bienvenido Loydi...enhorabuena por tu debut en maratón en Sevilla...un tiempazo...ya sabíamos de ti por las crónicas del resto de la expedición...saludos...
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"Esto es lo que te gusta hacer; hazlo hasta el límite y estarás satisfecho"
27 Febrero, 2013, 21:35:05 pm
Respuesta #5
Bounce
Bisa
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382
No necesito alas para volar....
Re:Presentación de Loydi
Bienvenido a FFDR Loydi. Tuve la oportunidad de saludarte el domingo antes de comenzar la maraton. Felicidades por el tiempazo que te marcaste.
En línea
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
27 Febrero, 2013, 21:40:52 pm
Respuesta #6
brad
embajador luzaga 2013
Bisa
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89
Member of FFDR Cross Team
Re:Presentación de Loydi
bienvenido a ffdr loydi¡¡¡¡, esto ya parece un foro de elite, que pasa que los mortales no os dais de alta¡¡¡¡¡¡¡
En línea
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media maraton tragamillas 2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016
http://bradjagm.blogspot.com.es/
27 Febrero, 2013, 21:48:03 pm
Respuesta #7
NACHO_COOPER
Bisa
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Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
Re:Presentación de Loydi
Saludos desde alcobendas, pero yo soy muuuuuuuuucho más lento.... A veces, un vez, y creo que el domingo otra vez el recorrido Alcobendas, dehesa boyal, cementerio de La Paz, ctra colmenar hasta el goloso y luego regreso, pero para trotar contigo seria para ti ir muy lento...
Por cierto, soy de valladolid y tengo ganas de correr la media. A ver si cuadra esté año y la corro, si vas y coincidimos nos vemos por alli.
Bienvenido a esta TU casa.
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Última modificación: 27 Febrero, 2013, 21:54:10 pm por NACHO_COOPER
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