IV MADRID-SEGOVIA

[jdcheesman]

Cuidado con quien te juntas cheeseman  

Tengo más cojones que cabeza, me apunto rápidamente a las aventuras de ese estilo :)

[Cosette]

También es la primera vez que hago algo de tanta distancia, lo más importante para mí es terminarlo, pero lo de cenar cochinillo me parece una meta interesante, siempre que estamos hablando de cena hora española y no inglesa :)

Para hacer un Pre - ¿dónde? ¿Vienes a Cerceda este jueves?

Cheeseman, ¿como lo tienes el martes 3 por la tarde? Podríamos meternos el tramo de Mataelpino - Cercedilla que parece uno de los más complicados en I/V (total 26K), ¿no? Así intercambiamos opiniones.

[jdcheesman]

Cheeseman, ¿como lo tienes el martes 3 por la tarde? Podríamos meternos el tramo de Mataelpino - Cercedilla que parece uno de los más complicados en I/V (total 26K), ¿no? Así intercambiamos opiniones.

Termina mi horario de verano este viernes   A partir de la semana que viene trabajo hasta las 18:30, así que imposible... El viernes salgo antes, a las 15:00, también el sábado puedo.

[alunamartinez]

Holaa de nuevo a todos los locos de este hilo  :suicide: Estoy ya preparando todo y las dudas más grandes las tengo en la alimentación... Soy bastante nuevo en carreras de tantos kilómetros y no sé qué comprar y en cuanta cantidad... Me refiero a barritas, geles, isotónicos... ¿Alguien me puede aconsejar una lista de la compra? Gracias a todooooos  Adios

[Amadablam]

Te puedo contar mi experiencia, a mi por "deformación profesional" me gusta llevar siempre demás pero siempre me sobra. En las que he corrido yo llevaba 4 barritas y 4 geles. Lo que si te puedo decir es que las barritas siempre me han sobrado, cero que el primer año use una y el segundo ninguna, los geles son para emergencia cuando tienes una pájara muy grande yo no los he utilizado pero se los pase a algún compa que venía conmigo y estaba bastante tocado. Isotonica no he llevado nunca me ha bastado siempre con agua y lo que coges en los avituallamientos. Lo que si te aconsejaría es que si decides llevar la compres en polvo y te prepares dosis para una botella de 33 cc, así lo único que tienes que hacer es usar una botella de agua de los avituallamientos para hacerte la isotonica si la necesitas y no tienes que cargar con peso extra.


Desde el rantamplan

[Bounce]

¿Como lo llevais los cienkilometreros?..... a escasos dias del comienzo de la prueba, me imagino que los debutantes notareis esos bultos en la garganta que suelen aparecernos a todos antes de acometer algo muy grande..... ¿o estais tranquilisimos?.....

[fitomatic]

¿Como lo llevais los cienkilometreros?..... a escasos dias del comienzo de la prueba, me imagino que los debutantes notareis esos bultos en la garganta que suelen aparecernos a todos antes de acometer algo muy grande..... ¿o estais tranquilisimos?.....

No te haces una idea de lo que cuesta ajustarse la corbata....

[Bounce]

¿Como lo llevais los cienkilometreros?..... a escasos dias del comienzo de la prueba, me imagino que los debutantes notareis esos bultos en la garganta que suelen aparecernos a todos antes de acometer algo muy grande..... ¿o estais tranquilisimos?.....

No te haces una idea de lo que cuesta ajustarse la corbata....