adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.661 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (2)

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 [25] 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Autor Tema: DOS TAPIAS MAS BONUS TRACK EN EL CARDENAL  (Leído 6931 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

22 Marzo, 2013, 16:35:25 pm
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.262
  • Aplausos: 41
Pues eso que para llevar la contraria a los puristas de las tiradas largas el señor Kikeng y un servidor nos hemos metido dos tapias para el cuerpo a un ritmo de 5:07. Y acabando en unas condiciones bastante decentes, tanto es asi que hemos decidido, sobre la marcha, que lo mejor que podiamos hacer para recuperar era irnos a Getafe y comernos un arroz en EL CARDENAL. Una llamada un par de whatsupp y alli nos hemos plantado, donde nos han tratado como a dos marqueses. Un +1 para Obispo, gracias Nico por el trato y todo de primera. Joder asi da gusto. Otro +1 para el teacher, a dos semanas de Paris y con la semana que llevaba esto ha sido la leche, gracias maquina.
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
22 Marzo, 2013, 16:39:07 pm
Respuesta #1
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.787
  • Aplausos: 89
Gracias a ti, Dabenar, lo hemos pasado genial y hemos acabado pletóricos. Tanto es así que nos hemos dado cuenta de que el camino más corto del Lago a Atocha era pasando por Getafe y nos hemos puesto las botas en El Cardenal (muchas gracias, Nico). The good life, que dicen los ingleses!!!

vas a quemar París, Dani, ya verás qué sub 3h30 te traes de allí.
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratón: 1:24:26 - Media Maratón de Getafe 2017
Maratón: 3:08:01 - Maratón de Madrid 2017
22 Marzo, 2013, 17:27:30 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
La mejor forma de terminar una tirada larga.... CHACHI
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
22 Marzo, 2013, 19:28:38 pm
Respuesta #3
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.489
  • Aplausos: 47
Así da gusto hacer quedadas, lastima Dani que en París no te vas a poder comer ese arroz  que te has comido hoy, pero piensa en el y vuela, en este vas a romper el cronómetro.
No lucho contra la edad. El correr ha ganado para mí esta batalla. El correr es mi fuente de juventud, mi elixir de vida. Me mantendré eternamente joven. Cuando corro, sé que no hay porqué volverse viejo. Sé que mi correr, mi juego, conquistará el tiempo.
(George Sheehan)
22 Marzo, 2013, 19:33:06 pm
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.552
  • Aplausos: 87
Difícil imaginar un plan mejor!!! Vive Dios!!!1
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
22 Marzo, 2013, 19:54:10 pm
Respuesta #5
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.733
  • Aplausos: 51
  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Este es un hilo rastrero ,no por la envidia que puedan provocar las dos Tapias así sin esfuerzo en un día laborable cuando los demás estamos levantando España, que también, sino por la indecencia de irse a El Cardenal y contarlo...y menos mal que no habéis puesto fotos..... :nono:

Admins, CERRARLO¡¡¡¡¡  :))) :))) :)))

:wizard:
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
22 Marzo, 2013, 21:03:42 pm
Respuesta #6
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.262
  • Aplausos: 41
Este es un hilo rastrero ,no por la envidia que puedan provocar las dos Tapias así sin esfuerzo en un día laborable cuando los demás estamos levantando España, que también, sino por la indecencia de irse a El Cardenal y contarlo...y menos mal que no habéis puesto fotos..... :nono:

Admins, CERRARLO¡¡¡¡¡  :))) :))) :)))

:wizard:
Jajaja, pues hemos tenido q hacer un esfuerzo terrible, porque si no es porque teníamos obligaciones familiares esto tenía unos tintes de acabar como cuando en la facultad te plantabas un viernes a tomar un café y con la intención de entrar a todas las clases y sin darte cuenta aparecías a las 7 de la mañana el sábado en la puerta de casa con los churros y la carpeta de apuntes. Menos mal que somos gente de orden, vamos, ha sido una prueba de madurez en toda regla.
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
22 Marzo, 2013, 21:16:28 pm
Respuesta #7
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.910
  • Aplausos: 52
  • Music is like sunrise for me...
    • A tu Ritmo
When you learn to lose, you know what it takes to win...
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados