adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.182 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • Dot Visitantes: 360
  • Dot Arañas: 0
  • Dot Oculto(s): 0
  • Dot Usuarios: 0

There aren't any users online.

Carreras del mes

« Marzo 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 [29] 30 31

No calendar events were found.


Eventos Vinculados

  • XVII MARATON ALPINO MADRILEÑO (MAM): 16 Junio, 2013

Autor Tema: XVII MARATON ALPINO MADRILEÑO (MAM)  (Leído 32994 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

18 Junio, 2013, 09:47:43 am
Respuesta #72
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 944
  • Aplausos: 12
    • http://aupanacho.blogspot.com/
Aúpa¡¡¡¡¡
IMPORESIONANTES vuestras crónicas¡¡¡¡ leyéndolas dan ganas de correrla el año que viene, pero.... ufffff

De Rapha ya sabía que anda como una cabra montesa, pero Luis: ¡¡¡ estás como una moto!!! leyendo tu post parece que has ido de paseo por la montaña¡¡¡ ¿llevabas la tortilla o solo geles????

Enhorabuena de nuevo¡¡¡
“Si quieres correr, corre una milla. Pero si quieres experimentar otra vida… corre un  maratón”(Zatopek)
http://aupanacho.blogspot.com/
18 Junio, 2013, 10:01:42 am
Respuesta #73
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.563
  • Aplausos: 160
  • Con un par de ..... hermanos
Enhorabuena a los 2, a Rapha ya se lo dije el otro día por whatsapp, estáis en otro nivel. No sólo os enfrentáis a tamaña proeza si no que 3 días después ya estáis pensando en la del 2014????? Miradlo, pero yo creo que en la seguridad social esto lo tenéis cubierto...
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
18 Junio, 2013, 10:15:13 am
Respuesta #74
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.074
  • Aplausos: 64
Enhorabuena a los dos !!!!

Leyendo vuestras crónicas, te das cuenta lo realmente duro que es el maratón de montaña, pero a la vez bonito para los que lo habéis disputado.

MUY GRANDES ES LO QUE SOIS!!!!!
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
18 Junio, 2013, 10:37:27 am
Respuesta #75
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.251
  • Aplausos: 47
  • Dandolo todo , siempre......
Enhorabuena Backs y Rapha!!!

 Hay que haceros la

Vaya pedazos de makinas.

Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
18 Junio, 2013, 12:28:38 pm
Respuesta #76
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.910
  • Aplausos: 52
  • Music is like sunrise for me...
    • A tu Ritmo
Enhorabuena a los 2, a Rapha ya se lo dije el otro día por whatsapp, estáis en otro nivel. No sólo os enfrentáis a tamaña proeza si no que 3 días después ya estáis pensando en la del 2014????? Miradlo, pero yo creo que en la seguridad social esto lo tenéis cubierto...

Pues yo empecé a pensar en 2014 en realidad en cuanto crucé la meta!!! Me dije: "ahhh!! así que esto es el MAM?? Pues nada, el año que viene a darle caña y bajar tres cuartitos de hora la marca por lo menos, que se puede, jejeje".

En realidad, me siento igual que cuando acabé mi primer Maratón, no sufrí casi nada, me lo pasé genial... fue mi primer contacto con la distancia y no quería forzar lo más mínimo. Y así me enganché al maratón también. Creo que esa es la clave...


De Rapha ya sabía que anda como una cabra montesa, pero Luis: ¡¡¡ estás como una moto!!! leyendo tu post parece que has ido de paseo por la montaña¡¡¡ ¿llevabas la tortilla o solo geles????


Pues llevé dos geles y una barrita conmigo, pero el truco estuvo en comer y beber bien antes de la carrera (días previos) y durante la carrera!!! No había tortilla, pero si la hubiera en los avituallamientos la comería gustoso, ajajaj... También tenía claro que en todos los avituallamientos iba a comer y bien: membrillo, plátano, naranja y chocolate basicamente. No comí frutos secos, pero todo lo demás sí, no me privaba de nada, jejeje... Y mucha agua y aquarius tambíen.

Creo que ese día en lugar de perder kilos engordé, jajaja

 
When you learn to lose, you know what it takes to win...
26 Julio, 2013, 10:12:26 am
Respuesta #77
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.733
  • Aplausos: 51
  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Para los finishers, hay una web que califica este Maratón como uno de los 10 más duros del mundo...solo os quedan 9....

http://atletas.info/los-10-maratones-mas-dificiles-del-mundo-parte-iv/

:wizard:
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
26 Julio, 2013, 14:53:18 pm
Respuesta #78
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.910
  • Aplausos: 52
  • Music is like sunrise for me...
    • A tu Ritmo
Vaya!! Al nivel del Machu Pichu, Everest, Antártida o Polo Norte... heeeyy... subidón de autoestima de finisher, jejeje

When you learn to lose, you know what it takes to win...
26 Julio, 2013, 17:03:40 pm
Respuesta #79
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.552
  • Aplausos: 87
No sé si estará entre los más duros del mundo... pero yo insisto:

"Esto del MAM, la verdad, es que es cansandillo".
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados