[2013] XII Media Maraton de San lorenzo de el Escorial

[Loydi]

Actualizo. Quito a Runningbox y a Chusso, que desgraciadamente tampoco vendrá por su esguince (al menos a correr.... no sé si a tomar.. ) 

- Potro
- Cheve
- JavierFernandez
- Bounce
- Berto
- Raphafrances
- Leganes82
- Brad Leganes
- Calducho
- Gandalfito
- Runni
- Superproper
- Shura
- Alberto Canal
- Garcia_jorgeL
- Loydi
- Raul Loranca
- Aikman

[mrpatata]

De momento inscrito, a ver que tal evoluciona el dolor del pie para poder correr esta media llanita.

[AupaNacho]

Aúpa¡¡¡
Inscrito para esta media. Con ese perfil, no podía dejar pasar la oportunidad de hacer un entreno de calidad, así que a subir cuestas¡¡¡

[dabenar]

Alineación de lujo para El Escorial, yo estaré en la Norte Sur peleándome con el 10k

[mrpatata]

Hoy he salido por la mañana para ver que tal el pie. Me ha molestado y debido a la pisada se me ha cargado bastante el gemelo. Al final han sido 16 km. Mañana iré al fisio y veremos, no quiero cagarla porque tengo que empezar a entrenar para Berlín. Dependiendo lo que me digan correré esta media o no, 

[Loydi]

Actualizo

- Potro
- Cheve
- JavierFernandez
- Bounce
- Berto
- Raphafrances
- Leganes82
- Brad Leganes
- Calducho
- Gandalfito
- Runni
- Superproper
- Shura
- Alberto Canal
- Garcia_jorgeL
- Loydi
- Raul Loranca
- Aikman
- Mr Patata
- AupaNacho

[SHURA]

Hoy he salido por la mañana para ver que tal el pie. Me ha molestado y debido a la pisada se me ha cargado bastante el gemelo. Al final han sido 16 km. Mañana iré al fisio y veremos, no quiero cagarla porque tengo que empezar a entrenar para Berlín. Dependiendo lo que me digan correré esta media o no, 

Espero que no sea nada y te recuperes pronto Juan

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[airgamboy]

Este año me la pierdo 
es una de las mejores medias que hay en Comunidad de Madrid y la más dura que yo he hecho, pero se disfruta también. ANIMO CON ESA SUBIDA A ABANTOS Y ESOS PEDAZO DE TOBOGANES ... guardad fuerzas para los últimos 2 kms ... y unas buenas birras de grifo y sandía os esperan en la meta.

Voy a pasar envidia de no estar allí, pero no puede ser :-/

MrPatata, espero te recuperes bien, puedas hacer la media o al menos puedas empezar en condiciones el entrenamiento para Berlin. ANIMO!!

Un abrazo.