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  • XI Media Maraton de San lorenzo de el Escorial: 23 Junio, 2013

Autor Tema: [2013] XII Media Maraton de San lorenzo de el Escorial  (Ledo 41910 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

20 Junio, 2013, 00:23:44 am
Respuesta #88
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Actualizo


PREPastelera Paco Pasteles o algo as. Calle Monte del Fraile, al lado del polideportivo, a la izquierda de la puerta principal...Abren a las 7:00 de la maana y tiene muy buena pinta para tomar un caf y unos bollitos...
POST  :drinks:Las Tinajas, al lado de la pastelera, tiene buena pinta para tomar algo, por lo menos tiene grifo de Cerveza...


LISTA DE PARTICIPANTES

NICKNICKNICKNICK
POTROCHEVEJAVIER FERNANDEZBOUNCE
BERTORAPFRANCESLEGANES82BRAD LEGANES
CALDUCHOGANDALFITORUNNISUPERPROPER
SHURAALBERTO CANALGARCIA_JORGELLOYDI
RAUL LORANCAAIKMANMRPATATAAUPANACHO
FERRERAROMAN
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratn: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratn: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)


20 Junio, 2013, 23:20:21 pm
Respuesta #89
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  • No sumo carreras sumo kms con amigos
buena lista loydi,buen trabajo en la cafeteria nos veremos

     :good: :good: :good: :good:
10kms;40:14 Villaluenga De La Sagra 2014
Media Marathon;1:25:02 Crdoba 2019
Maraton;3:12:27 MARATON DE BERLIN 2017
21 Junio, 2013, 00:47:55 am
Respuesta #90
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buena lista loydi,buen trabajo en la cafeteria nos veremos

     :good: :good: :good: :good:

Atribuye el mrito a Fepargo, jejej, que hizo la primera...aunque con sus indicaciones consegu modificarla para aadir gente y espero ser capaz a la prxima de hacerlo slo.
Pero...lo dicho...al Csar lo que es del Csar...el mrito es de Fepargo.

Nos vemos el domingo.

Enviado desde el MoviLoydi
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratn: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratn: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
21 Junio, 2013, 10:58:30 am
Respuesta #91
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Yo seguramente sea baja, sigo fastidiado. Veremos que tal con el fisio hoy.
Yo no sufro de locura, la disfruto cada minuto.
Hoy a las 18:35:51
Respuesta #92
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21 Junio, 2013, 18:59:48 pm
Respuesta #92
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Vaya juan. Mucho animo y mejorate

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21 Junio, 2013, 23:36:44 pm
Respuesta #93
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Yo seguramente sea baja, sigo fastidiado. Veremos que tal con el fisio hoy.
Recuperate bien que en nada tienes que empezar con Berln. Mucho nimo!!!
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
22 Junio, 2013, 08:15:16 am
Respuesta #94
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  • No necesito alas para volar....
Yo seguramente sea baja, sigo fastidiado. Veremos que tal con el fisio hoy.

Animo Juan. Espero que no sea nada!!!!  choca!
MMP 10K: 48:45 - SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL MADRID 2015
MMP MEDIA MARATN: 1:45:12 - MEDIA MARATN ALCAL HENARES 2016
MMP MARATN: 3:52:05 - MARATN DONOSTI 2018
22 Junio, 2013, 09:29:43 am
Respuesta #95
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  • Disfrutando de correr
    • @fgumiel
Mucha suerte maana en esta Media Maraton, menudo perfil en la primera mitad de carrera  :suicide:.

Mr patata, recuperate pronto, aunque las fotos en la pronio te salieron bien, prefiero verte corriendo.

MMP 10km 54:37 Derbi de las aficiones 2016
MMP 1/2 Maraton 2:07:09 1/2 Maraton Madrid Asics 2015
MMP Maraton ??????? Maraton Madrid 2017


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