[2013] III Legua Nocturna Zagros Sports de Alcobendas

[Berne]

Buscar a un muchacho con el pelo rizado y camiseta de tirantes del foro! Se me reconoce fácilmente 

[VeJu]

Yo también corro con un par de amiguetes.

[danilomo]

Berne
Nacho_cooper
Jube+2
danilomo

alli nos vemos mañana!!!

[NACHO_COOPER]

Yo solo puedo decir que quiero carreras en tiempo fresco! Salí alegre y lo pague...
Salí con la idea de ir a dos vueltas si me veía bien pero no ha sido así...
He dado una sola vuelta tardando 25:40.. Ritmo medio de 5'20''
Nada contento. Otro día será.
Al menos Danilomo y Berne han acabado muy bien. Juve no lo se, lo siento.

Pongo foto de los 4.

 


Un saludo,
Nacho

[NACHO_COOPER]

Camino de casa el coche marca 28 grados... Lamadrequelopario...


Un saludo,
Nacho

[danilomo]

Bueno la verdad es que se hace dura la segunda vuelta subir otra vez esa cuesta los que la corrieron con el reto el año pasado se acordaran, la verdad es que yo he terminado contento el año pasado hice 46:50 y este año han caido los 43 min asi que muy bien...el pequeñajo es mi sobri que le gusta rsto del running ya con 7 años, espero que siga!! Un placer haberos conocido en persona

[VeJu]

Muy bien, yo hice 48 minutos, lo quise tomar con calma, mi idea era ir con un amiguete todo el recorrido pero a partís de los 3 kms decidimos por mutua acuerdo ir cada uno a nuestra bola porque no íbamos ninguno agusto.
Las sensaciones buenas, demasiado calor quizá.
Un placer también para mi.
Nos vemos.

[Berne]

Lo mejor de la noche...el conocer a otros 3 foreros y correr por primera vez con la camiseta... 
Como ha dicho Dani, la cuesta kilométrica se hace dura en la segunda vuelta... Yo salí como en un 10.000 llano y al afrontar la cuesta por segunda vez lo pague caro. Baje mucho el ritmo con el fin de llegar sin más, aunque luego en llano y bajada me recuperé un poco, el tiempo me salió poco más o menos como me lo esperaba, 45'00".
Respecto a la organización, nada especial que decir, buena amenización durante la tarde con clases de zumba o aerobic o algo así, regalos para los peques... Por el contrario creo que la salida se dio con algo de retraso...
Nos vemos!