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Autor Tema: Quedada express JCI y Parque del capricho 15/05/2013 9:00H  (Leído 21752 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

15 Mayo, 2013, 14:19:40 pm
Respuesta #40
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Pedazo de KDD, telita los que estaban allí, 15 km con un recorrido muy majo, el parque del capricho muy bonito.
En el POST, como siempre, haciendo planes. Ir preparando frontales!!!!
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
15 Mayo, 2013, 14:43:17 pm
Respuesta #41
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Pedazo de KDD, telita los que estaban allí, 15 km con un recorrido muy majo, el parque del capricho muy bonito.
En el POST, como siempre, haciendo planes. Ir preparando frontales!!!!


lo de ir preparando frontales...me lo he perdido, pero creo que se por donde va.....ganas!!
15 Mayo, 2013, 15:07:27 pm
Respuesta #42
  • Visitante
Qué nivelazo había alli!!! Muy guapo el circuito y sobre todo "el capricho". Yo miraré lo que ha dicho potro, si veo que está bien me lo pillo, paso de "ir a la mina".... ::-o
15 Mayo, 2013, 15:37:12 pm
Respuesta #43
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Otro que ha disfrutado y mucho en el furgón de cola.

Da gusto compartir kms con todos vosotros y lo del Parque del Capricho fenomenal. Un parque que está precioso en esta época del año y que sólo se puede disfrutar de él los fines de semana y los días de fiesta como el de hoy.

Y sobre los que han estado hoy, unas máquinas. Algún Sub 3 y unos cuántos cerquitas de esas marcas. Si es que ven las cuestas y se ponen "cachondos" ...... Vamos que a 5:30 ni de coña .....

Ya se está fraguando el grupito del sub 3:25 para Valencia. Me parece a mí que a partir de septiembre tendremos muchas carreras con BONUS de más de 15 km, para llevar la mejor preparación posible.

Y sobre los frontales ..... voy a tener que ir cambiando las pilas, ja, ja, ja

XI Carrera de Luzaga 17 Agosto.
« Última modificación: 15 Mayo, 2013, 15:40:31 pm por LUZAGACHUSSO »
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
15 Mayo, 2013, 15:54:54 pm
Respuesta #44
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  • A base de kms......
....kdda??? noooo ¡¡¡¡¡¡KDADOOOON¡¡¡¡...gracias chicos¡¡¡¡¡me lo he pasado pipaaa¡¡¡¡¡ ;DD ;DD ;DD
15 Mayo, 2013, 16:15:56 pm
Respuesta #45
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  • A 42195 metros de distancia
Otro que lo ha disfrutado y mucho.
Hoy pensaba hacer unos 10 km en solitario, y voy y me junto con los "casi pro".
No era el ritmo que yo esperaba  ;D ;D pero seguro que me va a venir bien.

Una pena no haberme quedado al post.

P.D. Deseando repetir aunque sea de coche escoba
MMPs:
10k: 46:22 (Carrera Proniño 2014)
MM: 1:40:07 (MM Cervantina 2015)
Maratón: 3:44:20 (Maratón de Sevilla 2015)
15 Mayo, 2013, 18:46:58 pm
Respuesta #46
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Pues como dicen todos los makinas pedazo de quedada y pedazo de nivel el que teneis,a sido un placer compartir km con todos vosotros¿para cuando otra? Numero 1
Ir con los que ganan es muy facil.
15 Mayo, 2013, 19:13:32 pm
Respuesta #47
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  • Running the world
Pedazo quedada. Me lo he pasado en grande y me ha encantado el parque del Capricho,no lo conocía.

PotroMuslacos, un animal !! Le gusta mas las cuestas que a un jabalí un charco de barro.

Enviado desde el MoviLoydi
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
 

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