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  • 33 Media Maraton Santo Domingo (Campaspero) : 23 Junio, 2013

Autor Tema: [2013] Media Maraton Campaspero  (Leído 12269 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

23 Junio, 2013, 23:36:32 pm
Respuesta #16
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enhorabuena rafa por esa mejora de marca aunke sea solo unos segundos , eso demuestra la ambicion de los foreros que nada mas queremos rebajar minutos ,  :drinks:
24 Junio, 2013, 00:25:09 am
Respuesta #17
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  • Running the world
Enhorabuena Rafa por tu MMP en mis tierras pucelanas de origen y por esos pequeños manjares de la gastronomía que te traes de la bolsa del corredor.

10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
24 Junio, 2013, 09:46:16 am
Respuesta #18
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Estas hecho un crack rafa, menudo fichaje pal chusso team, ni neymar, jejeje, un abrazo

chusso Team mapoma 2013
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
24 Junio, 2013, 11:09:18 am
Respuesta #19
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Enhorabuena Rafa!!!
por esa MMP, aunque sean unos segundos, pero todo lo que sea arañar es bueno.
Un abrazo.
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
24 Junio, 2013, 11:31:16 am
Respuesta #20
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  • Cayenas Team - kemst þó hægt fari
Si es que mi liebre es una máquina!!!

Enhorabuena!
Mejores marcas:
- 5k: 21:54 06/12/2014 Carrera Constitución Torrejón de Ardoz
- 10K: 44:28 10/01/2016 Trofeo París
- MM: 1:38:20 13/03/2016 MM Cervantina
- Maratón: 3:52:15 Maratón Valencia 2015

Trimaratoniano!
24 Junio, 2013, 12:25:56 pm
Respuesta #21
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
Enhorabuena maquina!!

Enviado desde mi movil

MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
24 Junio, 2013, 15:20:46 pm
Respuesta #22
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  • Si el día te sonríe, sonriele tu a él
    • marengo.03
    • @Marengo_edp
Felicidades Rafa por esa MMP ¡¡¡
La felicidad es placer de los sabios.
24 Junio, 2013, 15:22:44 pm
Respuesta #23
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  • Disfrutando de correr
    • @fgumiel
Enhorabuena Rafa!!! Estan en muy buena forma y eso se nota.

enviado desde mi zapatofono

MMP 10km 54:37 Derbi de las aficiones 2016
MMP 1/2 Maraton 2:07:09 1/2 Maraton Madrid Asics 2015
MMP Maraton ??????? Maraton Madrid 2017
 

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