[2013] XXX MEDIA MARATÓN DE SORIA

[JVGM]

Parece que este año han suavizado el recorrido eliminando la subida final, bueno, el subidon final. 
Suerte a los que correis!!!!

Gracias Charly. Cómo va Berlín? Estás muy callado así que me imagino que te saldrás como todos por allí.

Por obras en Soria han cambiado el recorrido, además a dos vueltas, así que veremos que nos encontramos.

A los que no conozco sólo tenéis que buscar al de naranja.

Desde cualquier sitio....

[AlfreMM]

Eso!! Buscadnos de naranja!!

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[crusti]

Allí nos vemos!!!

[charly]

Parece que este año han suavizado el recorrido eliminando la subida final, bueno, el subidon final. 
Suerte a los que correis!!!!

Gracias Charly. Cómo va Berlín? Estás muy callado así que me imagino que te saldrás como todos por allí.

Berlin va bien vicen. Pasito a pasito. Con ganas ya de correrlo.
Ando jodio de tiempo y paso poco por el foro, menos de lo que me gustaria, pero os sigo en la sombra y veo que aqui el que no corre, vuela!!!

[BACKSTAGERUNNER]

Yo hare la de 6k, que no me apetecen los 21, jajajaja

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[JVGM]

Yo hare la de 6k, que no me apetecen los 21, jajajaja

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Anda vaguete....:-D


Desde cualquier sitio....

[BACKSTAGERUNNER]

Ya ves, jajajaja... Es que estuve pensando: qué necesidad hay de hacer 21 a estas alturas de temporada, jajajaja... A ver, estoy preparando un 10 k rápido para octubre y hacer 21 km no tiene mucho sentido.  hecho, hacer el 6 km rápido me viene bien en plan test y para entrenar. Luego ya tendré tiempo de meter tiradas largas para pillar algo de fondo para Valencia... Y ya me hartaré de kms para Sevilla, que es el objetivo real e la temporada, jejeje...

[Bounce]

Ya ves, jajajaja... Es que estuve pensando: qué necesidad hay de hacer 21 a estas alturas de temporada, jajajaja... A ver, estoy preparando un 10 k rápido para octubre y hacer 21 km no tiene mucho sentido.  hecho, hacer el 6 km rápido me viene bien en plan test y para entrenar. Luego ya tendré tiempo de meter tiradas largas para pillar algo de fondo para Valencia... Y ya me hartaré de kms para Sevilla, que es el objetivo real e la temporada, jejeje...

Anda Luis..... yo pienso como JV.... 6 kms rapidos los puedes hacer cuando quieras en el Retiro mismamente y ya que vas hasta Soria que menos que correr una Media  .... haztela en plan tranqui extensivo, que para ti debe de ser como hacertela en 1:35 o algo asi