[2013] XXV MEDIA MARATON CIUDAD DE VALLADOLID

[SHURA]

Vete preparando el post jajaja>>>

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[NACHO_COOPER]

Yo seg�n me digan en RC ya lo veo...me tienta la verdad sea dicha.


Un saludo,
Nacho

[NACHO_COOPER]

Al final quien va?

Agus, de RC, me ha dado permiso... pero para ir tranquilo... en mi caso es rozar el coche escoba... ando en dudas...

32' en 5k, 1h4' en 10k, .... 2h15' en media... para mi, si voy muy tranquilo es ir a 6'30''-6'15''

ya veremos... viendo el recorrido con m�s calma, los jod�os cogen la unica cuesta de la ciudad sin ir a parquesol... y 3 veces ser�n cabritos.

[Loydi]

Yo estar� Nacho. No te preocupes por la cuesta que no es nada.
Es muy r�pida la carrera... Estar�s seguro muy por debajo de 2h15.

En mi caso.. no voy a por MMP.. queria rodar de calidad a ritmo de marat�n Sub3, pensando en Amsterdam/Valencia. Quiero moverme alrededor de 1h25-1h26, no apretar m�s en ning�n caso.

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[NACHO_COOPER]

Ya os cuento a ver. Me apetece mucho por ser mi ciudad. Pero ya lo vamos viendo.

[Loydi]

Ya os cuento a ver. Me apetece mucho por ser mi ciudad. Pero ya lo vamos viendo.

Nacho.. Si al final te decides.. no saques dorsal.. que me sobra uno.

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[NACHO_COOPER]

Ya os cuento a ver. Me apetece mucho por ser mi ciudad. Pero ya lo vamos viendo.

Nacho.. Si al final te decides.. no saques dorsal.. que me sobra uno.

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Casi seguro que si vaya. A ver si te lo confirmo en breve, y ya vemos como y cu�ndo te pago el dorsal.
Tengo el ok de Agus de RC para correrla.
Un saludo

[NACHO_COOPER]

Ya os cuento a ver. Me apetece mucho por ser mi ciudad. Pero ya lo vamos viendo.

Nacho.. Si al final te decides.. no saques dorsal.. que me sobra uno.

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Loydi,
Ya me dir�s como te pago el dorsal y se pone a mi nombre.

Ganas, ganas, ganas

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[Loydi]

Ya os cuento a ver. Me apetece mucho por ser mi ciudad. Pero ya lo vamos viendo.

Nacho.. Si al final te decides.. no saques dorsal.. que me sobra uno.

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Loydi,
Ya me dir�s como te pago el dorsal y se pone a mi nombre.

Ganas, ganas, ganas

Dejalo de mi mano Nacho. Esta semana de ferias estar� de vacaciones en Valladolid y te lo arreglo. Cuenta con el dorsal. P�same por un privado tu nombre y dos apellidos, fecha de nacimiento y DNI y lo cambiamos.
Yo te voy diciendo pero cuenta con el dorsal.

Un saludo.

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[AupaNacho]

En mi caso.. no voy a por MMP.. queria rodar de calidad a ritmo de marat�n Sub3, pensando en Amsterdam/Valencia. Quiero moverme alrededor de 1h25-1h26, no apretar m�s en ning�n caso.

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A�pa Lloydi���
�Amsterdam/Valencia?
Sabes de sobra que caer� a la primer intento, as� que en Amsterdam sub 3����
Suerte por Valladolid, y no salgas de vinos la noche de antes��

[Loydi]

En mi caso.. no voy a por MMP.. queria rodar de calidad a ritmo de marat�n Sub3, pensando en Amsterdam/Valencia. Quiero moverme alrededor de 1h25-1h26, no apretar m�s en ning�n caso.

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A�pa Lloydi���
�Amsterdam/Valencia?
Sabes de sobra que caer� a la primer intento, as� que en Amsterdam sub 3����
Suerte por Valladolid, y no salgas de vinos la noche de antes��

No se Nacho. Tengo muchas dudas. A Valencia hay que ir a Sub3 si o si. A parte del grupo para conseguirlo, hay motivos de mucho peso para correr y mucho ese dia.
Mi duda es en Amsterdam. Intentar dos Sub 3 en 4 semanas puede ser mucho tute, y me estoy planteando ir a Amsterdam mas suave... a 3h10 o as�... Pero al mismo tiempo... dejarlo a una sola bala....
Veremos las vueltas que le doy a la cabeza estas 7 semanas.
Pero vamos... lo dicho...pase lo que pase en Amsterdam... en Valencia voy a revientacaldera... En Valencia o peto yo o peta el crono.


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[NACHO_COOPER]

Inscrita Marta a la legua de Valladolid. Queda menos!


Un saludo,
Nacho