Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING



 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regstrate.
  • stats Total de Usuarios: 3.810
  • stats Total de Mensajes: 216.086
  • stats Total de Temas: 9.683
  • stats Total de Categoras: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Mx usuarios conectados (a la vez): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 51
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 2
  • averages Media de conexin: 241
Bounce Bounce
8.198 Mensajes
runningbox runningbox
7.486 Mensajes
cheve cheve
6.543 Mensajes
Admin Admin
5.983 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.543 Mensajes
brad brad
3.579 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.352 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.292 Mensajes
Ya estn subidas a la galera las fotos del Trofeo Akiles en tamao original.

Eventos Vinculados

  • XXV MEDIA MARATN CIUDAD DE VALLADOLID: 15 Septiembre, 2013

Autor Tema: [2013] XXV MEDIA MARATON CIUDAD DE VALLADOLID  (Ledo 15955 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

01 Agosto, 2013, 13:36:46 pm
Respuesta #12
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.280
  • Aplausos: 19
Vete preparando el post jajaja>:D>:D>:D

Enviado desde mi HUAWEI U8815N usando Tapatalk 2



01 Agosto, 2013, 13:51:32 pm
Respuesta #13
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.292
  • Aplausos: 55
  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Yo segn me digan en RC ya lo veo...me tienta la verdad sea dicha.


Un saludo,
Nacho
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratn Villaverde 2015  1h46'49''
Maratn Burgos 2016 3h54'35''
26 Agosto, 2013, 21:44:16 pm
Respuesta #14
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.292
  • Aplausos: 55
  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Al final quien va?

Agus, de RC, me ha dado permiso... pero para ir tranquilo... en mi caso es rozar el coche escoba... ando en dudas...

32' en 5k, 1h4' en 10k, .... 2h15' en media... para mi, si voy muy tranquilo es ir a 6'30''-6'15''

ya veremos... viendo el recorrido con ms calma, los jodos cogen la unica cuesta de la ciudad sin ir a parquesol... y 3 veces sern cabritos.

5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratn Villaverde 2015  1h46'49''
Maratn Burgos 2016 3h54'35''
27 Agosto, 2013, 03:21:44 am
Respuesta #15
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.243
  • Aplausos: 22
  • Running the world
Yo estar Nacho. No te preocupes por la cuesta que no es nada.
Es muy rpida la carrera... Estars seguro muy por debajo de 2h15.

En mi caso.. no voy a por MMP.. queria rodar de calidad a ritmo de maratn Sub3, pensando en Amsterdam/Valencia. Quiero moverme alrededor de 1h25-1h26, no apretar ms en ningn caso.

Enviado desde el MoviLoydi

10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratn: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratn: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
Hoy a las 02:30:21
Respuesta #16
  • Visitante
27 Agosto, 2013, 08:02:47 am
Respuesta #16
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.292
  • Aplausos: 55
  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Ya os cuento a ver. Me apetece mucho por ser mi ciudad. Pero ya lo vamos viendo.
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratn Villaverde 2015  1h46'49''
Maratn Burgos 2016 3h54'35''
28 Agosto, 2013, 03:43:33 am
Respuesta #17
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.243
  • Aplausos: 22
  • Running the world
Ya os cuento a ver. Me apetece mucho por ser mi ciudad. Pero ya lo vamos viendo.

Nacho.. Si al final te decides.. no saques dorsal.. que me sobra uno.

Enviado desde el MoviLoydi

10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratn: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratn: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
28 Agosto, 2013, 07:03:18 am
Respuesta #18
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.292
  • Aplausos: 55
  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012

Ya os cuento a ver. Me apetece mucho por ser mi ciudad. Pero ya lo vamos viendo.

Nacho.. Si al final te decides.. no saques dorsal.. que me sobra uno.

Enviado desde el MoviLoydi
Casi seguro que si vaya. A ver si te lo confirmo en breve, y ya vemos como y cundo te pago el dorsal.
Tengo el ok de Agus de RC para correrla.
Un saludo
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratn Villaverde 2015  1h46'49''
Maratn Burgos 2016 3h54'35''
31 Agosto, 2013, 15:27:08 pm
Respuesta #19
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.292
  • Aplausos: 55
  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012

Ya os cuento a ver. Me apetece mucho por ser mi ciudad. Pero ya lo vamos viendo.

Nacho.. Si al final te decides.. no saques dorsal.. que me sobra uno.

Enviado desde el MoviLoydi
Loydi,
Ya me dirs como te pago el dorsal y se pone a mi nombre.

Ganas, ganas, ganas
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratn Villaverde 2015  1h46'49''
Maratn Burgos 2016 3h54'35''
Hoy a las 02:30:21
Respuesta #20
  • Visitante
31 Agosto, 2013, 16:19:17 pm
Respuesta #20
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.243
  • Aplausos: 22
  • Running the world

Ya os cuento a ver. Me apetece mucho por ser mi ciudad. Pero ya lo vamos viendo.

Nacho.. Si al final te decides.. no saques dorsal.. que me sobra uno.

Enviado desde el MoviLoydi
Loydi,
Ya me dirs como te pago el dorsal y se pone a mi nombre.

Ganas, ganas, ganas

Dejalo de mi mano Nacho. Esta semana de ferias estar de vacaciones en Valladolid y te lo arreglo. Cuenta con el dorsal. Psame por un privado tu nombre y dos apellidos, fecha de nacimiento y DNI y lo cambiamos.
Yo te voy diciendo pero cuenta con el dorsal.

Un saludo.

Enviado desde el MoviLoydi

10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratn: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratn: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
31 Agosto, 2013, 17:21:02 pm
Respuesta #21
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 944
  • Aplausos: 12
    • http://aupanacho.blogspot.com/
En mi caso.. no voy a por MMP.. queria rodar de calidad a ritmo de maratn Sub3, pensando en Amsterdam/Valencia. Quiero moverme alrededor de 1h25-1h26, no apretar ms en ningn caso.

Enviado desde el MoviLoydi

Apa Lloydi
Amsterdam/Valencia?
Sabes de sobra que caer a la primer intento, as que en Amsterdam sub 3
Suerte por Valladolid, y no salgas de vinos la noche de antes
Si quieres correr, corre una milla. Pero si quieres experimentar otra vida corre un  maratn(Zatopek)
http://aupanacho.blogspot.com/
01 Septiembre, 2013, 17:14:49 pm
Respuesta #22
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.243
  • Aplausos: 22
  • Running the world
En mi caso.. no voy a por MMP.. queria rodar de calidad a ritmo de maratn Sub3, pensando en Amsterdam/Valencia. Quiero moverme alrededor de 1h25-1h26, no apretar ms en ningn caso.

Enviado desde el MoviLoydi

Apa Lloydi
Amsterdam/Valencia?
Sabes de sobra que caer a la primer intento, as que en Amsterdam sub 3
Suerte por Valladolid, y no salgas de vinos la noche de antes

No se Nacho. Tengo muchas dudas. A Valencia hay que ir a Sub3 si o si. A parte del grupo para conseguirlo, hay motivos de mucho peso para correr y mucho ese dia.
Mi duda es en Amsterdam. Intentar dos Sub 3 en 4 semanas puede ser mucho tute, y me estoy planteando ir a Amsterdam mas suave... a 3h10 o as... Pero al mismo tiempo... dejarlo a una sola bala....
Veremos las vueltas que le doy a la cabeza estas 7 semanas.
Pero vamos... lo dicho...pase lo que pase en Amsterdam... en Valencia voy a revientacaldera... En Valencia o peto yo o peta el crono.


Enviado desde el MoviLoydi

10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratn: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratn: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
01 Septiembre, 2013, 17:35:33 pm
Respuesta #23
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.292
  • Aplausos: 55
  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Inscrita Marta a la legua de Valladolid. Queda menos!


Un saludo,
Nacho
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratn Villaverde 2015  1h46'49''
Maratn Burgos 2016 3h54'35''


 

Temas relacionados

0 Respuestas
2764 Vistas
ltimo mensaje 24 Julio, 2008, 16:37:17 pm
por Pepe
16 Respuestas
6794 Vistas
ltimo mensaje 29 Septiembre, 2010, 19:58:52 pm
por runningbox
154 Respuestas
20684 Vistas
ltimo mensaje 16 Septiembre, 2014, 19:11:26 pm
por victillor
13 Respuestas
4326 Vistas
ltimo mensaje 29 Septiembre, 2017, 00:19:10 am
por Julin11
5 Respuestas
1750 Vistas
ltimo mensaje 12 Septiembre, 2019, 09:30:11 am
por ELJULI