Hola a todos!

[uge_cg]

Hola a todo el mundo!

Soy nuevo en este foro y me presento por aquí.
Soy un corredor de 35 años, de Almería, que practica deporte desde pequeño y que le ha dado a esto del running desde hace un par de años.
Corro una o dos veces por semana, y me gusta correr durante el año alguna carrera de 10 km, unas 4 ó 5 al año. Mi mejor marca en 10 km. son 47 minutos.

Pues nada, espero participar en el foro y aprender mucho de la gente que tiene ya experiencia en este apasionante mundo del running.

Saludos!

[Fepar]

Bienvenido a FFDR¡¡¡ somos una gran familia seguro que lo que buscas aqui lo encontraras.

Un saludo

[srg]

Bienvenido UGE,pasa y participa en el foro y ademas de aprender tambien puedes enseñar y mostrarnos las carreras de tu zona 

[Meson]

Buenas Uge y bienvenido al foro !! rutas guapas hay por tu tierra , yá nos informaras. :good:

[Marengo]

Bienvenido Uge al foro ¡¡¡

[jose-atletico]

Bienvenido Uge al foro.

[charly]

Bienvenido al foro UGE. Ya veras como pronto empezaras a aumentar esas carreras de 10 km y correras medias maratones y en menos de lo que piensas acabaras corriendo un maraton!!!

[DELTOYANO]

¡¡¡ BIENVENIDO !!!
Espero que sigas disfrutando del running durante muchos años, y ahora, también de los FFDR