Parque Juan Carlos I - Domingo 11 de Agosto

[pabloch]

Buenas compañeros.

Pues os comento que he quedado con Rafa1903 para hacer una tiradita de unos 15-18 km (o los que el cuerpo aguante jaja) por el Parque Juan Carlos I de Madrid (al lado del Ifema por si alguien no lo conoce), que me va a presentar "La Piramide" jeje.

Aun hay que concretar la hora y el sitio, pero seria sobre las 8-8:30 de la mañana. Si alguien se anima, ya sabe, no tiene mas que decirlo o directamente presentarse, pero mejor avisar para esperar a quien sea jeje.

[AlfreMM]

a mi me toca el domingo tirada de 12km, a qué ritmo pensáis ir??

[pabloch]

Rafa esta preparando la maraton de Valencia, y por lo que me dijo sus ritmos no serian muy rapidos 5:30- 6' /km o una cosa asi.

A ver si concreto las condiciones con el y os lo digo, pero vamos no va a ser un ritmo infernal (mas que nada porque yo no lo aguantaria jajajjaja)

[AlfreMM]

pues ya me dices, que a lo mejor me uno jejeje

[mrpatata]

El domingo me toca tirada larga, tenía la idea de correr por Valdelatas unas 2 horas, pero no me parece mala opción la que habéis planeado. Ya os digo algo.

[runningbox]

a lo mejor me uno esa subida a la piramide me encanta , para mi mejor las 8 ,30 , y tambien 15 km , ya le vamos dando forma durante la semana 

[AlfreMM]

a lo mejor me uno esa subida a la piramide me encanta , para mi mejor las 8 ,30 , y tambien 15 km , ya le vamos dando forma durante la semana 

Es este domingo! Jeje

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[runningbox]

me he liado un poquito con la fecha , este domingo lo tengo dificil , gracias por el aviso