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Autor Tema: Novata!  (Leído 6086 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

22 Agosto, 2013, 01:59:47 am
Respuesta #16
  • Bisa
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  • Running the world
Bienvenida Martuscacus !! Aquí encontrarás todo lo que necesitas para seguir engamchandote a este bonito deporte !!

Enviado desde el MoviLoydi

10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)


22 Agosto, 2013, 09:10:39 am
Respuesta #17
  • Bisa
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  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Si convenzo a mi media naranja a hacer media Tapia... 12-13kms el 8 de septiembre tendrías si te viene bien una pareja para ir a ritmos de 6'30''-7'/km.
No se a que ritmos entrenas.

Un saludo


Un saludo,
Nacho
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
22 Agosto, 2013, 09:54:49 am
Respuesta #18
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 219
  • Aplausos: 4
Hola amiga, bienvenida a FFDR y al mundillo de las carreras. Ya nos veremos en alguna kedada o carrera.
Un saludo    Adios
MMPS:
10 KM I CARRERA  CORRECONTODASTUSFUERZAS 2014 49:15
21 KM MEDIA MARATÓN FUENCARRAL-EL PARDO  2014 , 1 H 55 MIN
22 Agosto, 2013, 10:02:55 am
Respuesta #19
  • Bisa
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  • Aplausos: 47
  • Dandolo todo , siempre......
!!! Bienvenida ¡¡¡ Martuscacus   :girl_blum: a esta gran familia, pasa y ponte comoda.

Un salu2 OOLA
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
Hoy a las 09:07:01
Respuesta #20
  • Visitante
22 Agosto, 2013, 10:10:05 am
Respuesta #20
  • AVANTI AVANTI!
  • Abuelo
  • ****
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  • Aplausos: 0
  • Sempre in movimento in avanti!
Wenas!

Bienvenida al mundillo del Running Martuscacus!! Yo empecé hace muy poquito y ésta gran familia me ha enganchado a las KDD's, 10 Km's y lo que surja!! Es difícil no repetir  :yahoo: :yahoo:

Yo tenía el mismo temor la primera vez que fui, que no estuviese al mismo nivel, fue en el Trofeo San Lorenzo de hace poco, pero sí! Pude seguirlos! Es que correr en grupo motiva mucho más y consigues tiempos que ni tú misma te podrás creer!

De hecho yo hice récord personal jejejejej.


Saludos y apúntate a la Tapia!!

Psycop.
22 Agosto, 2013, 10:39:53 am
Respuesta #21
  • Bisa
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  • Aplausos: 16
  • Pijo
Bienvenidus Martuscacus!!!!
:jester:
:jester:
22 Agosto, 2013, 11:10:54 am
Respuesta #22
  • Bisa
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  • Mensajes: 2.067
  • Aplausos: 62
Bienvenida a FFDR martuscacus !!!!

Ten en cuenta una cosa, que el primer día que vayas a una kedada, quedarás enganchada a este grupo de apasionados del running para siempre.

Te esperamos el 8  de septiembre, no te preocupes por los tiempos, lo bueno que tiene FFDR es que en este foro, hay cabida a todo tipo de runners.

Saludos y nos vemos.
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
22 Agosto, 2013, 11:21:42 am
Respuesta #23
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 7
  • Aplausos: 0
  • Go hard or go home!!!
Qué bienvenida más calurosa!!!! mil gracias de verdad!
Pues lamentándolo muchísimo, finalmente no voy a poder acudir a la KKD del 8, puesto que voy estar fuera de Madrid ese fin de semana :(
Me da muchísima rabia!!!! con la de ánimos que me habéis dado... en fin, que a la próxima, si el destino/trabajo/compromisos me lo permiten, me apunto seguro seguro (haced otra prontito, please!!!jeje)
Ah! os comento que yo entreno en Pozuelo, por si hay algún otro solitario/a que tenga ganas de salir acompañado, aunque sea de una tortuguilla :)

Besos para todos!


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