Mientras algunos desfilan, nosotros corremos... (tapia 12-10)

[elangelin]

hola un novato por el foro y en la tapia querría preguntar;distancia de la tapia (creo haber os 16km)lo de ritmos suaves que es para vosotros (me veo que no os aguanto ni 2km)el terreno entiendo que es por caminos y si vais por grupetas dependiendo de ritmos yo creo que podría aguantar con un poco de compañía y a ritmos tranquilos algo por debajo de 6min. el kilómetro saludo y a ver si nos vemos el sabado.saludos

 Adios

[cheve]

Patxi, cabría la posibilidad de abrir una opción b de extrabonus previo a la tapia de tipo trailero?

Es decir dos extrabonus previos (madrid rio/trail) a las ocho y a las nueve todos pa la tapia?

Es que Asterix echa de menos el barro (y yo también)....

[Patxi Metxas]

Quedada 12 de Octubre NICK Bono A (Madrid Río) Bono B (trail) Tapia Blind Runner x Charly X Cheve X X Cossette X Danilomo ? Elangelín X JaviSanz79 X Jules ? X Madroñero X Marengo X Patxi Metxas X X Psycop X X Rapha Francés X X Raul Loranca X X Shura ? VeganVictor ? [countdown=10,12,2013,09,00][/countdown]

[Patxi Metxas]

hola un novato por el foro y en la tapia querría preguntar;distancia de la tapia (creo haber os 16km)lo de ritmos suaves que es para vosotros (me veo que no os aguanto ni 2km)el terreno entiendo que es por caminos y si vais por grupetas dependiendo de ritmos yo creo que podría aguantar con un poco de compañía y a ritmos tranquilos algo por debajo de 6min. el kilómetro saludo y a ver si nos vemos el sabado.saludos

 Adios

El recorrido de la tapia tiene entre 15,800 y casi 17 kilómetros, en función de los rodeos que se puedan dar en la parte final.
El terreno es asfalto desde la salida del lago hasta el puente del tren, y luego caminos de tierra en muy buen estado (salvo en un par de puntos) hasta llegar al Zoo, terminando de nuevo en asfalto.
En cuanto a los ritmos... pues depende del número de corredores. Si las quedadas son multitudinarias (en alguna ocasión hemos llegado a juntar más de 60 personas) se suelen hacer varios grupos de distintos ritmos; como en esta parece que vamos a ir bastantes menos, será más sencillo que vayamos en un único grupo (a lo sumo dos)... al menos hasta la bajada desde el Zoo hasta el lago, por que ahí no conocemos ni a nuestro padre. Tranquilo, que no vas a correr solo. Ten en cuenta que uno de los que va a la quedada es Roberto, que se moverá en ritmos de 5:00-5:15, y Cheve y yo vamos a ir con él "de la mano" (literalmente).

[Alberto Canal]

pues me estoy pensando seriamente el ir ,porque la zona mia la tengo ya un poco vista y asi me olvidaria un poco de este entorno que le tengo atravesado,y asi correr con gente que tampooco suelo  hacerlo

[Patxi Metxas]

pues me estoy pensando seriamente el ir ,porque la zona mia la tengo ya un poco vista y asi me olvidaria un poco de este entorno que le tengo atravesado,y asi correr con gente que tampooco suelo  hacerlo

Alberto, ¿sólo tapia o con bonus?

[Alberto Canal]

pues me estoy pensando seriamente el ir ,porque la zona mia la tengo ya un poco vista y asi me olvidaria un poco de este entorno que le tengo atravesado,y asi correr con gente que tampooco suelo  hacerlo

Alberto, ¿sólo tapia o con bonus?

PATXI estoy todavia con el gemelo un poco tocado ,por lo cual seria la tapia y con el coche escoba 5.15  o  5.30

[SHURA]

patxi apuntame al bonus