QDD Trail Sierra Madrid - viernes 1 nov

[Cosette]

Venga mamones. A estas horas debéis estar metiéndoos entre pecho y espalda un desayuno como Dios manda. Ojalá pudiera haber salido con vosotros, envidia me dais. 

Eso si, en breve os haré compañía. 

[jdcheesman]

Cosette, has perdido un día precioso para correr - temperatura perfecta, soleado, nada de viento, una ruta con un poco de todo: piedras, senderos, arena... al final el monte del Telégrafo nos ha dado 21,1km, 1:54, y unos 460m de ascenso...

http://www.endomondo.com/workouts/264516796/3357824

La semana que viene Rapha quiere hacer la cuerda larga, ¿estarás en condiciones?

[Cosette]

Estaré en Valencia corriendo. Pero a la vuelta si estoy mejor me apunto a un bombardeo.


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[Miccosukee]

Me alegro que os haya salido bien.
Nosotros íbamos de Barranca a Bola y el Las Cabrillas hemos tenido que cambiar recorrido por aire y mucho frío. 1h45min.

Estaré atento a lo de Cuerda Larga que me apetece mucho

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