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Autor Tema: Antes y Después de correr.  (Leído 17205 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

24 Noviembre, 2013, 10:57:03 am
Respuesta #24
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  • A base de kms......
Bueno chicos. Apenas dos años y 26 kg. separan estas dos fotos...

Nueva York - Julio 2011
Valencia - El domingo pasado, 17-11-13.

Me quedo con la versión de ahora. Y se la dedico a los "panolis" que me preguntan...Pero por que corres tanto ??

Enviado desde el MoviLoydi
...jajajaja....¡¡¡no te veo,Alvaro.....!!!! tu no has adelgazado,lo tuyo es una mutación¡¡¡¡ :))) :))) :))) :)))
24 Noviembre, 2013, 13:14:03 pm
Respuesta #25
  • Abuelo
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Muy bueno! Joder Patxi vaya cambio! Yo buscaré la mía. Era del club de los 100, y dd dos paquetes de Camel. Ahora, 7 maratones e inscrito en dos mas. En fin, creo que he ganado en el cambio.


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24 Noviembre, 2013, 13:40:54 pm
Respuesta #26
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  • Music is like sunrise for me...
    • A tu Ritmo
¡¡¡¡La leche!!!!

Por ejemplo, de Luis no me lo imaginaba, vaya cambio. Y dices que lo bajaste en 5 meses??

Yo he bajado algunos kilos, pero no muchos, porque más o menos siempre he hecho bastante deporte.

De todas maneras ya buscaré alguna fotito.


¡¡¡¡Va por ti Alberto!!!!

Pues si, en 3 meses baje 19, luego otros 6 hasta los 5 meses. Y desde ahi a mantenerme mas o menos igual, 3 kgs arriba o 3 kgs abajo (bueno, ahora mismo casi 5 kgs arriba!! Grrrrr)

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When you learn to lose, you know what it takes to win...
24 Noviembre, 2013, 13:43:15 pm
Respuesta #27
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  • Music is like sunrise for me...
    • A tu Ritmo
Alvaro, flipo, flipo!!! Es que no es solo lo que has adelgazado, es que bajo esos kgs de grasa, chuletones y bombones habia un superatleta de 2.46 en Maraton y... lo que te queda por delante!!! Que crack!!!

Enviado desde mi GT-I9505 mediante Tapatalk

When you learn to lose, you know what it takes to win...
24 Noviembre, 2013, 17:18:56 pm
Respuesta #28
  • Novatillo
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  • where is the limit?
me quedado impresionada viendo todas las fotos, enhorabuena a todos, sois unos cracks choca! choca!
24 Noviembre, 2013, 17:23:00 pm
Respuesta #29
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Aporto mi pequeña contribución a este humilde tema. Aunque después de haber visto a Álvaro desde sus años albano-kosovares a su aspecto casi etiope cualquier cosa es posible (había oído rumores de la transformación, pero verlo es impresionante). Lo mío y mis 20 kilos en 2 años se quedan en mucho menos.



« Última modificación: 24 Noviembre, 2013, 17:45:28 pm por kikeng »
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Maratón: 3:08:01 - Maratón de Madrid 2017
24 Noviembre, 2013, 20:16:11 pm
Respuesta #30
  • Padre
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Impresionante lo vuestro, yo también ando por ese camino y cada dia mas contento de haberlo emprendido.
Un abrazo. A todos/as.

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24 Noviembre, 2013, 20:32:16 pm
Respuesta #31
  • Run4Fun
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  • ¡¡avanzando!!
No voy a poner la foto del antes total porque esto es un foro de corredores... Jajaja.
Aquí os dejo la foto de mi primera carrera, donde ya había perdido 20kilos, y la de la carrera con el cuerpo más fino que he tenido, jeje

Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
 

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