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  • XV Dos Leguas Fuente de la Chopera: 02 Febrero, 2014

Autor Tema: [2014] XV Dos Leguas Fuente de la Chopera  (Leído 117727 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

13 Enero, 2014, 21:17:27 pm
Respuesta #112
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Ese día tocan 14 Km, así que creo que no me haré las 4 leguas...prefiero hacer un buen calentamiento, las 2 leguas y luego os espero en el Carpe Diem...

:wizard:
estoy con Gandalfito, hay que llegar fresco para Mapoma .... y para el post  ;D
13 Enero, 2014, 21:27:28 pm
Respuesta #113
  • embajador luzaga 2013
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    • retomando el running
Ese día tocan 14 Km, así que creo que no me haré las 4 leguas...prefiero hacer un buen calentamiento, las 2 leguas y luego os espero en el Carpe Diem...

:wizard:
estoy con Gandalfito, hay que llegar fresco para Mapoma .... y para el post  ;D

llevais razon los dos peroooo, mi objetivo esta un mes antes mapoma ya llegara
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
13 Enero, 2014, 22:59:33 pm
Respuesta #114
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Ese día tocan 14 Km, así que creo que no me haré las 4 leguas...prefiero hacer un buen calentamiento, las 2 leguas y luego os espero en el Carpe Diem...

:wizard:
estoy con Gandalfito, hay que llegar fresco para Mapoma .... y para el post  ;D

llevais razon los dos peroooo, mi objetivo esta un mes antes mapoma ya llegara

Ta mu mal eso de tener objetivos diferentes...pero llevas razón..yo dentro de un mes estaré ya en plena voragine de medias+bonus, pero ahora como que me da pereza... :))) :)))

:wizard:
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
13 Enero, 2014, 23:13:14 pm
Respuesta #115
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  • Cayenas Team - kemst þó hægt fari
Ese día tocan 14 Km, así que creo que no me haré las 4 leguas...prefiero hacer un buen calentamiento, las 2 leguas y luego os espero en el Carpe Diem...

:wizard:
estoy con Gandalfito, hay que llegar fresco para Mapoma .... y para el post  ;D

Pues yo me apunto a ese calentamiento previo Gandalfito con vosotros....

llevais razon los dos peroooo, mi objetivo esta un mes antes mapoma ya llegara

Ta mu mal eso de tener objetivos diferentes...pero llevas razón..yo dentro de un mes estaré ya en plena voragine de medias+bonus, pero ahora como que me da pereza... :))) :)))

:wizard:
Mejores marcas:
- 5k: 21:54 06/12/2014 Carrera Constitución Torrejón de Ardoz
- 10K: 44:28 10/01/2016 Trofeo París
- MM: 1:38:20 13/03/2016 MM Cervantina
- Maratón: 3:52:15 Maratón Valencia 2015

Trimaratoniano!
14 Enero, 2014, 09:48:26 am
Respuesta #116
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  • Pasito a paso voy haciendo mi camino
    • 100002558089402
    • ROBTOBAR29
    • robtobar29
Ese día tocan 14 Km, así que creo que no me haré las 4 leguas...prefiero hacer un buen calentamiento, las 2 leguas y luego os espero en el Carpe Diem...

:wizard:

yo me apunto a ese plan que tambien me tocan 14 km  choca!
Hacer de cada km una historia distinta
14 Enero, 2014, 10:09:06 am
Respuesta #117
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Me llamaba mucho hacer las 4 leguas pero desgraciadamente ese finde no estaré en Madrid! Darle caña a la cuesta del cementerio!


Enviado desde mi iPhone con Tapatalk
14 Enero, 2014, 11:25:08 am
Respuesta #118
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  • Dandolo todo , siempre......


HABER QUIEN SE APUNTA A LAS CUATRO.....


PERDON QUE SON LEGUAS  :))) :))) :)))

PREPOST
POR DETERMINARCARPE DIEM, C/Getafe 9, LEGANES
A PARTIR DE LAS 11:30


BRAD LEGANESFEPARGOLEGANES82
CHUSSOVILLEJORPAT
OLDERELLIOT NESSJULES ¿?





P.D. Ritmo jamorero para luego sprintar en la cuesta del cementerio  ::-o ......alguno la va a subir de espaldas  :)))
« Última modificación: 15 Enero, 2014, 12:04:48 pm por Fepargo »
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
14 Enero, 2014, 14:31:33 pm
Respuesta #119
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  • HABEMUS MARATONIANO
Fer por si suena la flauta apuntame a la tablita
OBJETIVO:
No me marco objetivos, van surgiendo.
 

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