Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING



 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.
  • stats Total de Usuarios: 3.984
  • stats Total de Mensajes: 216.441
  • stats Total de Temas: 9.734
  • stats Total de Categorías: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Máx usuarios conectados (a la vez): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 49
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 2
  • averages Media de conexión: 234
Bounce Bounce
8.198 Mensajes
runningbox runningbox
7.492 Mensajes
cheve cheve
6.544 Mensajes
Admin Admin
6.035 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.552 Mensajes
brad brad
3.587 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.375 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.292 Mensajes

Eventos Vinculados

  • XIX San Silvestre Mostoleña: 28 Diciembre, 2013

Autor Tema: [2013] XIX San Silvestre Mostoleña  (Leído 8071 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

30 Diciembre, 2013, 20:15:33 pm
Respuesta #32
  • CORRER ES DE VALIENTES
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 566
  • Aplausos: 8
    • 42 km de sufrimiento 195 metros de gloria
Enhorabuena a todos, la verdad que fue una pasada el ambiente que había el sábado. Dario gran carrera y más si acabasta fuerte que es lo bonito. CHACHI


30 Diciembre, 2013, 23:35:04 pm
Respuesta #33
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 180
  • Aplausos: 1
En mi caso, estoy no lejos sino lo siguiente de los tiempos que ponéis por aquí. Pero estoy contentísimo con mi carrera.

El día 18 me hicieron una punción lumbar por unas pruebas que me están haciendo. Y como efectos secundarios me han provocado seis días de dolores de cabeza, nuca y cuello bestiales, que me han tenido en cama sin poder levantarme y dos días ingresado.

No pensaba ni que pudiera participar en la carrera, así que demasiado bien, ya que me encontré bastante bien después de lo que he pasado.

El tiempo final, 50'50" según mi Endomondo y muy buenas sensaciones.

Y mañana a Getafe, a darlo todo!! 😄😄


Sent from my iPhone using Tapatalk
M.M.P. 10 kms.: 53'11" (Derby de las Aficiones 2015)

M.M.P. 1/2 Maratón: 2h04'44" (Media Maratón R&R Madrid 2016)

PRÓXIMAS CARRERAS:
31 Diciembre, 2013, 00:45:27 am
Respuesta #34
  • Recordman mundial del post
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.365
  • Aplausos: 69
  • ¡Hasta el infinito y más allá!
    • 546736365
Un poco tarde pero ahi va mi cronica.

Despues de recoger el dorsal y comprobar lo pequeña que se iba a quedar la meta, me fui a calentar, encontrandome con jorpat e intercambiando algunas impresiones (un placer saludarte, maquina).

La carrera empezo rapido, pero la primera vuelta al circuito se hizo ligeramente pesada, con mucha gente, lo que hizo que hasta un km mas tarde fuera imposible coger el ritmo, donde incluso me tuve que subir por las estrechas aceras...Y digo un km porque, al no haber señalizacion de km en carrera (algo a lo que me he acostumbrado) y yo, que no llevo garmin, oia los "pitidos" del GPS de algunos atletas casi a la vez, lo que me hizo mirar el reloj y comprobar que iba un pelin lento de ritmo (4:55).

De ahi, en la primera vuelta larga ya se pudo correr mejor, y con sensaciones positivas, aunque es un autentico subidon la ultima parte de esas vueltas, con todo el publico en las calles centrales del pueblo animando, cosa que se agradece.

En la segunda vuelta me alcanza ismalaranueva

Gran carrera ayer en Mostoles, creo que la podían adelantar una horilla para hacerla de dia y con menos frio. Mucha animación en las calles y fenomenal ambiente. coincidi con un forofo pasada la mitad de la carrera, juntos un kilometro o asi...no pude seguirle el ritmo, el ultimo kilometro y medio fui a menos (el efecto de las comidas navideñas haciendo su efecto)....al final 36,44 bajando tres minutos mi marca del año pasado....y el martes la de Vicalvaro!!!
la camiseta joma muy chula aunque  me queda un poco grande!!!

Si, era yo al que cogiste y disculpa no haberte comentado que tiraba para adelante. La verdad que me encontre fuerte en este ultimo tramo de carrera y subi el ritmo.

Al final en meta 35:57, una muy buena marca para mi, donde no tenia otra pretension que disfrutar y, si se podia, bajar de unos 38 minutos.

Muy bonita carrera en la que probablemente repita el año que viene, con una camiseta que me gusto mucho pero, como puntos a mejorar, la entrega de la camiseta y la parafernalia de la meta, que era muy caotica, mezclandose espectadores, corredores, etc, siendo el sitio muy pequeño para tanta gente. Tambien pondria en primer lugar la carrera de los mayores que todas las de los enanos antes, los que veniamos de fuera se nos hacia un poco larga la espera, aunque eso es una opinion mas personal mia.

Enhorabuena a todos por vuestras marcas.

Mañana doblete en Vicalvaro y la Vallecana, por lo que pondremos punto y final a este 2013 de la mejor manera posible  ;D ;D
« Última Modificación: 31 Diciembre, 2013, 00:48:44 am por carlosrunner »
MMP´s

5 km OFICIAL: 21:20 (Trofeo Páris 2014, paso por el 5000)
5 KM EXTRAOFICIAL: 21:02 (10 k Parla 2014 , paso por el 5000)
10 km: 43:07 (10k Parla 2014)
Media Maratón: 01:38:44 (IAAF Half Marathon World Championships Valencia 2018)
Maratón: 03:52:40 (MAPOMA 2015)
02 Enero, 2014, 11:19:25 am
Respuesta #35
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 645
  • Aplausos: 30
  • 382 carreras, desde 1.609 a 42.195 metros
Viendo la clasificación me llamó la atención que al final de la misma figuran dos personas con la leyenda "d - Art.240.10" y fuera de la carrera, o sea, sin tiempo ni posición. No es la primera vez que veo este tipo de descalificación en una carrera así que investigando un poco he encontrado que es por el siguiente motivo: "Si el Juez Árbitro está convencido, respecto al Informe de un Juez o de un Auxiliar o de otro modo, de que un atleta ha dejado el recorrido marcado, reduciendo así la distancia a recorrer, el atleta será descalificado." Vamos, por recortar, aunque supongo que para que hayan sido descalificados habrá sido un gran recorte.
« Última Modificación: 02 Enero, 2014, 11:25:47 am por jaar1972 »
Member of FFDR Cross Team
¡Ya soy corredor de 5K! (Años 80)
¡Ya soy corredor de 10K en carrera! (18/06/2006)
¡Ya soy medio maratoniano! (26/11/2006)
¡Ya soy maratoniano! (17/04/2011)
¡Ya soy triatleta! (12/07/2014)
¡Cuatro Crosses en menos de 24 horas! [14/01/2017-15/01/2017]
Completado el Circuito de Crosses Universitario (No Universitarios) [Temporadas 2012-13, 2013-14 y 2016-17]
Completado Eventsthinker Cross Series [Temporada 2018-19]
Hoy a las 21:26:08
Respuesta #36
  • Visitante
 

Temas relacionados

2 Respuestas
2387 Vistas
Último mensaje 28 Noviembre, 2008, 12:31:08 pm
por Admin
25 Respuestas
6017 Vistas
Último mensaje 02 Enero, 2015, 12:47:27 pm
por carlosrunner
15 Respuestas
4014 Vistas
Último mensaje 29 Diciembre, 2015, 09:34:13 am
por dabenar
17 Respuestas
6420 Vistas
Último mensaje 29 Diciembre, 2016, 13:55:08 pm
por yonhey
8 Respuestas
2980 Vistas
Último mensaje 23 Diciembre, 2019, 16:21:28 pm
por lega82