[2014] XXXIV MEDIO MARATÓN CIUDAD UNIVERSITARIA

[Troton]

Joanvato marchando una de tres vueltas. Gracias.

[fgumiel]

Que ritmos por km pensais llevar??? Lo digo porque como voy a 2 vueltas seguro que me puedo juntar con algun grupo de los que vais a 3 vueltas.

enviado desde mi zapatofono

[rasfas]

Al final me he apuntado a esta carrera, aunque sólo haré dos vueltas. Lo que más me ha descolocado es lo de tener que ir hasta Corricolari a retirar el dorsal, menuda p... (faena), en fin,...

[Vercetti87]

Yo al final voy seguro.

¿A que ritmo pensáis ir? Yo en esta me gustaría bajar de 2 horas, así que me planteaba hacer:

5 min/km la primera vuelta
5.5 min/km la segunda vuelta
6 min/km la tercera vuelta

Así sale 1:56. Si alguien se anima.

También me planteo la opción de hacer la tercera vuelta a 5.5 para bajar de 1:53 y así batir mi record, pero no quiero darle tanta alegría a la pierna de momento y tampoco creo que esté en forma para esto. De todas formas, por Ciudad Universitaria puede que me anime. "Corro en casa".

[fgumiel]

Yo al final voy seguro.

¿A que ritmo pensáis ir? Yo en esta me gustaría bajar de 2 horas, así que me planteaba hacer:

5 min/km la primera vuelta
5.5 min/km la segunda vuelta
6 min/km la tercera vuelta

Así sale 1:56. Si alguien se anima.

También me planteo la opción de hacer la tercera vuelta a 5.5 para bajar de 1:53 y así batir mi record, pero no quiero darle tanta alegría a la pierna de momento y tampoco creo que esté en forma para esto. De todas formas, por Ciudad Universitaria puede que me anime. "Corro en casa".

No es mejor correr las carreras de menos a mas???? me parece un poco arriesgada esa estrategia!!!

[Vercetti87]

Yo al final voy seguro.

¿A que ritmo pensáis ir? Yo en esta me gustaría bajar de 2 horas, así que me planteaba hacer:

5 min/km la primera vuelta
5.5 min/km la segunda vuelta
6 min/km la tercera vuelta

Así sale 1:56. Si alguien se anima.

También me planteo la opción de hacer la tercera vuelta a 5.5 para bajar de 1:53 y así batir mi record, pero no quiero darle tanta alegría a la pierna de momento y tampoco creo que esté en forma para esto. De todas formas, por Ciudad Universitaria puede que me anime. "Corro en casa".

No es mejor correr las carreras de menos a mas???? me parece un poco arriesgada esa estrategia!!!

Eso para quién vaya sobrado xDDD.

[Troton]

Coincido con fgumiel, creo que disfrutarás mas de la carrera y tendrás mejores sensaciones, saliendo despacito, si sufres mucho al principio se te puede hacer muy larga la carrera. Un saludo

[Fepar]

TODO EL CHUSSO TEAM EN EL MISMO..........