[2014] 36ª Media Maraton de Coslada y la 1ª Doble Legua de Coslada

[Mat]

Mat, guardaselo a Super....

CON LEGA82 A POR SUB 3:30 EN MAPOMA 2014.

Guardado y a su disposicion lo tiene.

[Peterburn]

Pues allá que vamos. Tras conocer Parla y Getafe, vamos a conocer "Cojlada", aunque no me podré quedar a la parrillada

[carlosrunner]

Pues no tenia mucha idea de como era el recorrido de esta pero a simple vista me gusta teniendo en cuenta que tengo pensado ir a entrenar mapoma y aparte de la carrera hare bonus 

El recorrido es divertido salvo la zona del polígono. Creo que han suavizado el recorrido respecto al de otras ediciones pero mantienen alguna rampita interesante. Es un recorrido exigente pero creo que algo menos que por ejemplo La Latina o Fuencarral.
Para mi tambien será un test de cara a la maratón con un bonus previo de 8-10 km, así que si te cuadra

claro que me cuadra segun se acerque la fecha lo vemos y tu nos guias q conoces la zona

Lo comente en el hilo de mapoma pero yo me apunto al bonus, que esta semana no puedo hacer tirada larga entre semana 

[EL Chasca]

Me apunto a ese bonus estra.Suena bien

[juanillo70]

Me apunto a ese bonus .

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[Chusso]

Podríamos salir al bonus sobre las 9:10.

En principio desde el Polideportivo donde se recogen los dorsales.

A ver si conoceis algún sitio para tomar el cafecito mañanero y luego las cerves...

CON LEGA82 A POR SUB 3:30 EN MAPOMA 2014.

[roman jarritu]

Contar conmigo también para el bonus track previo a esta media maratón de Coslada que es de las pocas medias de la Comunidad de Madrid que me faltan en el palmarés

A mi me gustaría rondar los 30 km entre el bonus y la carrera, pero tras los casi 31 km del pasado domingo prefiero la compañía en el bonus a una cifra concreta.

Será la última media maratón que correré este año para convertirla en tirada larga de cara al Mapoma, luego ya sólo quedaría el test de la media maratón de Madrid y alguna tirada larga en el periodo de la Semana Santa.

[Gandalf]

Bueno pues yo a esta sin bonus ni na suavecito y a la parrillada final

chusso Team mapoma 2013

El Mister me ha dicho que ni se me ocurra una MM, que 10 Km y a ritmo suavecito. Entre eso y que es el cumpleaños de la Santa y me mira con cara rara cada vez que menciono Coslada, no se al final que haré.....