adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (AdSense)
  • user Google

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 [19] 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Eventos Vinculados

  • XXVIII"TROFEO"DE"CROSS"COLLADO"VILL: 12 Enero, 2014

Autor Tema: [2014] XXVIII TROFEO DE CROSS COLLADO VILLALBA  (Leído 8317 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

09 Enero, 2014, 15:04:25 pm
Respuesta #8
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.333
  • Aplausos: 47
    • aurelin
    • 104497145034207152657
    • aureliomegias
    • aurelin1967
    • /channel/UCiS1jCe21uhmXHgNcT7Jyqg
Como bien dice Aurelio, no serán necesarios los clavos salvo que llueva estos días y se ablande el terreno, de todas formas este cross es mucho más suavito que el de la UNED!!!!!
Aurelio, tu corres el federado o el popular??
El federado Victor.
El domingo nos vemos!!
Correr parecía de locos, 5K se veían difíciles. 10K un sueño. 21K inimaginable. 42K imposible.

Imposible es una opinión que aprendí a cambiar.
09 Enero, 2014, 15:53:22 pm
Respuesta #9
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 37
  • Aplausos: 1
Sabéis si hará falta correrlo con zapatillas de clavos?, la semana pasada corrí el Cross del Rector de la Uned y eché en falta tener algo que me sujetase al suelo.

La verdad es que nunca he corrido con zapatillas de clavos y no sé si será peor el remedio que la enfermedad.
Si de aquí al domingo no llueve, yo creo que no te hará falta porque el terreno estará duro.

Pues seguiremos sin utilizar clavos, que no terminaba yo de verme con ellos. Me pondré mis mixtas que para llegar el último tampoco hay que andarse con tantos rodeos.

Muchas gracias por vuestra ayuda, espero poder saludaros y que disfrutemos que un bonito día de cross
10k- 46:27       Carrera Norte/Sur Madrid 2013
21k- 1:43:19    Media Maratón de Ávila 2013
42k- 4:07:43    Mapoma 2013

Objetivos: (seguir disfrutando)
10k- 45' en 2014
21k- 1:45:00 Conseguido
42k- 03:45:00 a intentarlo en Amsterdam
12 Enero, 2014, 16:27:41 pm
Respuesta #10
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 538
  • Aplausos: 13
Pues ya de vuelta de un cross más, he podido saludar a Aurelin67 justo antes de la salida, pero luego ya al final no le he visto.
El circuito bonito en la Dehesa de Collado Villalba, y el nivel de estos crosses federados es impresionante, da miedo ver como van los primeros. Por mi parte muy contento, ya que he mejorado en 54segundos mi marca del año pasado, pero para que os hagais una idea de lo complicado que son estos crosses, el año pasado quedé en el puesto 78 y este he entrado en el 64 de unos 200 más o menos.
13 Enero, 2014, 08:50:12 am
Respuesta #11
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.333
  • Aplausos: 47
    • aurelin
    • 104497145034207152657
    • aureliomegias
    • aurelin1967
    • /channel/UCiS1jCe21uhmXHgNcT7Jyqg
Enhorabuena Victillor por tu carrera, estas hecho una maquina.
A mi la carrera me fue mal ya que tuve que abandonar en el kilómetro 5 por problemas en los gemelos, unos problemas que vengo arrastrando desde hace tiempo y que no me dejan rendir al 100x100, una pena ya que era mi primer cross federado y tenia mucha ilusión.
 :( :( :(
« Última modificación: 13 Enero, 2014, 23:30:24 pm por aurelin67 »
Correr parecía de locos, 5K se veían difíciles. 10K un sueño. 21K inimaginable. 42K imposible.

Imposible es una opinión que aprendí a cambiar.
13 Enero, 2014, 09:48:53 am
Respuesta #12
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.617
  • Aplausos: 89
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Enhorabuena Victillor por tu carrera, estas hecho una maquina.
A mi la carrera me fue mal ya que tuve que abandonar en el kilómetro 5 por problemas en los gemelos, unos problemas que vengo arrastrando desde hace tiempo y que no me dejan rendir al 100x100, una pena ya que era mi primer cross y tenia mucha ilusión.
 :( :( :(
Ánimo aurelin y cuidate, enhorabuena víctor no paras bicho

chusso Team mapoma 2013
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
13 Enero, 2014, 10:36:04 am
Respuesta #13
  • Run4Fun
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.605
  • Aplausos: 50
  • ¡¡avanzando!!
problemas en los gemelos, unos problemas que vengo arrastrando desde hace tiempo y que no me dejan rendir al 100x100..

Cuídate tío; mira si va a ser problemas de zapatillas.

Victillor estas que te sales!!


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
13 Enero, 2014, 15:06:08 pm
Respuesta #14
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 538
  • Aplausos: 13
Espero que te recuperes pronto Aurelio!!!
Crosses hay muchos y gemelos nada más que uno en cada pata!!!!!
Cuidaté máquina!!!
Si te recuperas animate este domingo al de Polvoranca!!!
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados