[2014] 10KM CIUDAD DE PARLA

[Marengo]

Fireeeeeeeee ¡¡¡

Ganas de la salida ... pummmmmm a correr ¡¡

Blesssss ¡¡¡

[gacelilla]

Dorsal 1184!

Madre mía, tras 1 mes sin apenas salir, con algo de dolor.en un pie y con mi mejor marca un sub56... Dudo si bajaré de 60, llegaré cuando la mayoría estéis con la segunda en el Biergarten ese....

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Bueno, igual nos vemos por el camino, no sufras que siempre hay gente mas lenta   

[victillor]

Victor yo no voy ademas estoy empezando otra vez despacio después de la lesión, eso si el miércoles me teneos allí para hacer las series con vosotros que si dejo a jose solo se me acomoda.
Por lo de liebre tu tranquilo tienes unos ritmos muuy estables y no vas a tener problemas, y sino te doy alguna lección que en eso estoy "titulado" 

Ten encuenta que en la media de Madrid ya hice práctica de liebre con vosotros, ahora a ver si no me acelero mucho, que esto es un 10k...

   Rafa, ahora estoy fuerte pero lento, saldré en Parla por sensaciones sin mirar el reloj, buscando un buen ritmo antes de parar 20 días por vacaciones!!

Ángel si te quieres unir al grupeto, prometo no cambiar el ritmo si te paras a hacer un pis como en el cross de la UEM Aunque sabiendo como andas irás más rápido que nosotros...

[CoreSystem]

Mucha suerte y ánimos compañeros, que os lo paséis genial!!


Salu2.

[jkarlos]

Hola

Mañana nos vemos en el pre y asi nos ponemos cara.

Yo ire a por un 39 bajo si alguin se anima mañana lo vemos

Saludos

[jules]

Disfrutar mucho mañana y que vuestros objetivos se cumplan ampliamente

[PAISA]

Mañana nos vemos. No se espera lluvia, así que a disfrutar del día.

Dani.

[Rafael Aletta]

Chicos dorsal 1532,  mi duda es que según la organización habia 1000 dorsales.

A por KM'S !!!