[2014] III CARRERA SOLIDARIA DE TORREJÓN DE ARDOZ

[Ville]

Si, pero despacito que aun tengo alguna molestia que otra jejeje, a la Asics tengo mas complicado llegar, pero se intentará

Pablo, poco a poco!! si en esta no notas molestias, a la asics llegas bien!!

[aurelin67]

Bueno aunque el día no acompañaba mucho, la carrera ha ido bien y encima hemos corrido por una buena causa.
La carrera era exactamente la misma que la del día de la constitución, un circuito de dos vueltas por el Parque del ocio. Gallego y yo nos marcamos como objetivo hacer sub22 y al final lo hemos conseguido, 21:58 aunque sea por dos segundos, sale a 4:24 el kilómetro. en gran parte gracias a Gallego que ha tirado de mi los últimos 300 metros. En mi caso 29 segundos menos que la carrera de constitución.
Muy contento también de la vuelta a las carreras de Pabloch.
Nos vemos en la próxima.

[victillor]

Grandes los 3, Aurelio y Gallego por la marca y Pablo por su vuelta!!!!!

[Bounce]

Bien por esas marcas!!!!!..... y bien por esa vuelta a los ruedos!!!

[pabloch]

Pues en mi caso la carrera muy bien, bastante mejor de lo esperado.
Día lluvioso y fresco y me deje los guantes en casa.

Empiezo calentando con Gallego unos 3 km y vemos a Nieves y Aurelio con muchas ganas.

Comienza la carrera y la emoción de volver me recorre y hago el primer km en 5 justos, viendo de fondo a Aurelio y Gallego.

Pasan los km, la gente animando y me pongo a 4:30 pero ese ritmo hace meses que no lo cojo y bajo un pelín. Al final los últimos 500 m se me hicieron largos pero acabé en 23:34 a 4:43/ km muy contento, mejor de lo esperado y sin ninguna molestia, ahora a seguir la línea!

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[Fer Rivas]

Enhorabuena por esas carreras y marcas!!!

[nieves2001]

Ayer corrí esta carrera pero con los mayores. 5000 metros, quedando primera clasificada absoluto femenino con un tiempo de 20:12, después como no estaba muy cansada también corrí la carrera familiar de 1000 metros con muy buen resultado, quede 1º. Clasificada de la general.
Muy contenta doblemente por los resultados, también pude ver y saludar a los FFDR que corrieron la carrera.
Adios!!!
 

http://nievesmegiasacorrerquesondosdias.blogspot.com.es/2014/02/iii-carrera-solidaria-manos-unidas.html

[Bounce]

Impresionante lo tuyo Nieves  ..... enhorabuena por partida doble!!!!!