adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • Dot Visitantes: 296
  • Dot Arañas: 0
  • Dot Oculto(s): 0
  • Dot Usuarios: 0

There aren't any users online.

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 [19] 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Autor Tema: Presentación de una novata  (Leído 8752 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

01 Febrero, 2014, 20:54:32 pm
  • Recordar lo que fuiste capaz de hacer no está de más
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 6
  • Aplausos: 0
    • @esnmrtn
Buenas a todos y todas,

Soy un novata en esto de correr, llevo algo más de un año entrenando más o menos habitualmente. Entre mis retos de este 2014 están correr mi primera media el próximo domingo 09/02 XXX Fuencarral - El Pardo, correr otras dos más para acabar con éxito mi primera maratón el 30/03 en Mallorca, la 261 Women's Marathon.

Todo esto es un poco de locura, pero qué sería de la vida sin propósitos arriesgados??

Mi meta en todas estas carreras es terminarlas sin lesiones y disfrutar tanto de los entrenamientos como del día de la prueba.

Ah! mi MMP en 10k es 48:38, es de hace casi un año y no la he vuelto a repetir...

Nos leemos!
10k
48:38       Course de la Saint Valentin. París 16/02/2013
21k
01:58:59  Maratest 30k Alcorcón. Madrid 23/03/2014
30k
03:03:03  Maratest 30k Alcorcón. Madrid 23/03/2014
42k
04:20:42 261 Women's Marathon. P. Mallorca 30/03/2014
01 Febrero, 2014, 21:17:45 pm
Respuesta #1
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 436
  • Aplausos: 24
  • ¡¡Cuestas, cuestas, cuestas!!
Eyyyy compañera, bienvenida  :hi: Tienes razón cuando dices que esto es una locura, pero bendita locura. Por cierto, 48' es una buenísima marca y sin darte cuenta  la habrás bajado.
Enviado sin usar ni el Tapatalk ni el Rantamplan, que eso son palabros mu raros.
01 Febrero, 2014, 21:22:35 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.585
  • Aplausos: 46
  • ...the next race?...who knows...
bienvenida...choca!...y muchos ánimos para ese gran reto que te has propuesto...con esa actitud tienes mucho a favor para conseguirlo... :bienhecho:
"Esto es lo que te gusta hacer; hazlo hasta el límite y estarás satisfecho"
01 Febrero, 2014, 21:40:38 pm
Respuesta #3
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
Bienvenida..... vaya nick dificil que te has puesto jejeje.... disfruta esa Media de Fuencarral y sobre todo, presentate a los Forofos que andemos por alli.....
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
01 Febrero, 2014, 22:29:08 pm
Respuesta #4
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 53
  • Aplausos: 1
Bienvenida, la vida está llena de retos y esto del running es uno de ellos a seguir con esa ilusión y suerte mañana.
San silvestre Alcobendas 2013----49,36
San silvestre Azuqueca (6,6km)---31,02
MM Madrid2014----1h58min
Carrera San Fernando2014 --- 39,15
01 Febrero, 2014, 23:09:46 pm
Respuesta #5
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 766
  • Aplausos: 18
  • A 42195 metros de distancia
Bienvenida al FFDR. Buena marca en 10k. El domingo, ya sabes, cuando veas a los locos de naranja no dudes en presentarte

Próxima parada: MAPOMA

MMPs:
10k: 46:22 (Carrera Proniño 2014)
MM: 1:40:07 (MM Cervantina 2015)
Maratón: 3:44:20 (Maratón de Sevilla 2015)
01 Febrero, 2014, 23:14:03 pm
Respuesta #6
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 951
  • Aplausos: 79
Bienvenida rockofvelvet, pasa y ponte comoda que aqui hay para rato

Disfrutando del running

Preparando Madrid -Segovia
01 Febrero, 2014, 23:24:02 pm
Respuesta #7
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 162
  • Aplausos: 0
Bienvenida, a darle caña a las zapatillas y a cumplir esos retos que tienes en mente! Nos vemos en fuencarral!


Enviado desde mi iPhone con Tapatalk
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados