Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING



 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.
  • stats Total de Usuarios: 4.114
  • stats Total de Mensajes: 216.479
  • stats Total de Temas: 9.746
  • stats Total de Categorías: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Máx usuarios conectados (a la vez): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 49
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 2
  • averages Media de conexión: 231
Bounce Bounce
8.198 Mensajes
runningbox runningbox
7.493 Mensajes
cheve cheve
6.544 Mensajes
Admin Admin
6.038 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.553 Mensajes
brad brad
3.587 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.378 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.292 Mensajes

Eventos Vinculados

  • 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO: 06 Abril, 2014

Autor Tema: [2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO  (Leído 12767 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

06 Abril, 2014, 07:21:05 am
Respuesta #32
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 818
  • Aplausos: 18
Buenos días y suerte chicos

Enviado desde mi ST21i usando Tapatalk 2


06 Abril, 2014, 21:11:51 pm
Respuesta #33
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 4.553
  • Aplausos: 105
    • yonheyblog
De nuevo gran carrera esta, con la compañía de Elliot, Pimisa, Madroñero y Francisco Mesón, y como pomponeras Candeledagirl y Mapi.
Día un pelín caluroso, aunque yo sólo lo noté hasta el km. 8 o 9, después la fui a gusto, alguna vez refresqué los pies al cruzar ríos.
El año pasado, con problemas en una rodilla, la hice a paso supertranqui y tardé algo más de 3 horas, este he ido más rápido, sin ir a tope pero sí fuertecillo, he disfrutado algo menos pero he quedado muy satisfecho, como iba más centrado no me he entretenido en el avituallamiento de arriba, donde como siempre hay, además de lo habitual, vino, chorizo, panceta, salchicha y pinchos morunos, por una vez no he probado nada más que agua (que no se vuelva a repetir).
Finalmente un tiempo de 2h22' para los 22 km. (hoy era el día del 2). Después unas cervecitas con los forofos.
En carrera conocimos al forero Castillojavig (creo que es él), un placer.
Ya pondré el enlace con las fotos de Mapi.
Salu2
07 Abril, 2014, 00:04:28 am
Respuesta #34
  • 75 maratones y 7 ultras suma y sigue
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.805
  • Aplausos: 53
Buenas.

Que pedazo de carrera la de esta mañana.

Primero para no perder la costumbre después de estar toda la noche trabajando me acosté a las 5'45 y me levante a las 7'45 sin apenas descansar salimos Candeledagirl y yo al punto de encuentro con Yonhey y Mapi  para ir junto en un coche a Cebreros.

Una vez allí, recogida de dorsales donde nos encontramos con Pimisa y Francisco Mesón, un cafelito para facilitar en transito intestinal, nos colocamos los dorsales y preparados para las cuestas, en la salida nos encontramos con Madroñero.

La salida curiosa, al más puro estilo vuelta ciclista, salida controlada desde el punto de meta situado en la plaza del pueblo hasta las afueras, allí un arco y la salida oficial, empezamos todos juntos pero enseguida empiezo a poner metros entre nosotros, el primer km es en subida, luego bajamos hasta llegar a un riachuelo en el que al no ver por donde pasar, pues ale por todo el medio 3 pisadas con el agua hasta media espinilla, luego siguieron subidas duras, bajadas rápidas, cruzamos un prado totalmente encharcado, subimos por zona de piedras gordas en las que te tenias que ayudar con las manos, vamos una gozada de trail, el ultimo km es en bajada por las calles del pueblo y ahí lo he dado todo, porque oía los pasos del de detrás acercandoseme a toda leche y he dicho si me gana que sea porque corra más que yo, pero no se lo voy a poner fácil y lo he conseguido, al final 2h 6' 17'' y muy contento, para mi el mejor de los trail que he hecho hasta ahora.

Luego a esperar al resto de compañeros sentadito en una terraza al lado de la meta, unas cervezas unos y unos vinos otros y de vuelta a Madrid.

Os la recomiendo a tod@s, un saludo.
07 Abril, 2014, 07:50:01 am
Respuesta #35
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.198
  • Aplausos: 420
  • No necesito alas para volar....
Enhorabuena por estas aventuras.....
MMP 10K: 48:45 - SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL MADRID 2015
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
Hoy a las 18:39:17
Respuesta #36
  • Visitante
07 Abril, 2014, 12:15:16 pm
Respuesta #36
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.587
  • Aplausos: 86
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Enhorabuena makinas!!!

chusso Team mapoma 2014
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
07 Abril, 2014, 15:22:24 pm
Respuesta #37
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 648
  • Aplausos: 6
envidia >:-( >:-( >:-( >:-(
pero tenia que tener cabeza.
proxima vez sera
07 Abril, 2014, 15:54:18 pm
Respuesta #38
  • CHUSSO TEAM
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.231
  • Aplausos: 24
  • HABEMUS MARATONIANO
Enhorabuena a nuestros FFDR traileros!!!!
OBJETIVO:
No me marco objetivos, van surgiendo.
07 Abril, 2014, 19:31:17 pm
Respuesta #39
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 901
  • Aplausos: 12
  • Como no sabían que era imposible, lo hicieron
Como bien dicen los compis gran carrera, de los mejores Trail que he participado, sino el mejor, una gozada, a nivel de organización, paisajes, recorrido, atenciones, ambiente etc.

A nivel personal pués muy bien, disfrutando mucho del variado recorrido, con buenas sensaciones y haciendo honores al magnífico avituallamiento de la pradera, allí me entretuve un ratillo y luego cuando la barbacoa y el vinito me estaban dando energía e iba a tope llegó la meta, se me hizo corta la carrera jejejeje...

Correr, correr y volver a correr y correr y correr....

También te puede interesar:



 

Temas relacionados

12 Respuestas
5533 Vistas
Último mensaje 03 Junio, 2012, 18:24:17 pm
por tinin
47 Respuestas
10218 Vistas
Último mensaje 13 Marzo, 2015, 08:57:59 am
por MADROÑERO
12 Respuestas
3792 Vistas
Último mensaje 04 Febrero, 2016, 00:07:14 am
por Fortes
7 Respuestas
4862 Vistas
Último mensaje 16 Noviembre, 2016, 10:09:12 am
por Bioko66
4 Respuestas
3016 Vistas
Último mensaje 22 Septiembre, 2017, 09:58:08 am
por yonhey