[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO

[Meson]

Buenas, aunque un pelin tarde, ahí os cuento mis pequeñas vivencias en Cebreros. llegamos pronto al pueblo junto con Pimisa, cafelito de rigor, recogida rápida del dorsal y primer reconocimiento del lugar y entorno. A las 10h30 salida o como dice Elliot, salida neutralizada hasta llegar a un arco situado a unos 500 metros de la plaza del ayuntamiento. primera subidita hasta llegar al k m4 y 5 seguidos de los primeros toboganes y primeras bajadas. A

[runningbox]

    enhorabuena campeones estais superpreparados no hay carrera que se os haga dura , 

[Meson]

sigo el anterior mensaje, he tenido que dar intro o.... pues eso que a la altura del km 6-7 ya empezaba a tener malas sensaciones. Calor, mucho sudor, camisa empapada y pensando todo el tiempo en no forzar. los km van desfilando, algunos tramos con los 4 pipas ,y casi siempre con Pimi. paradas para hacer foto y por fin avituallamiento en la pradera. No probe ni el chorizo ni la panceta , ahora eso si pegue unos cuantos tragos de vino....mejor que la glucosa, oiga y las pilas otra vez cargadas. después de nuevo subidas y bajadas espectaculares, bordeando un rio y llegando pronto a una nueva cuesta en el 16 km. cuesta corta pero dura en la que sufri un primer aviso en los gemelos, calambres, sobrecarga ?? segui trotando con pasos cortos e intentando forzar lo minimo.me junto de nuevo con Pimi quien atraviesa por problemas en abductores y gemelos hasta el km 19-20 donde empezamos de nuevo una bajada vertiginosa hasta llegar al pueblo. tiempo final 2h43 ( mi Garmin marcaba 2h34, pero claro no contaba que al pararme para hacer fotos, en avituallamiento o en alguna que otra subida dura ,el temporizador se para...en fin el tiempo lo de menos ) .Después hidratación con unas cuantas cervecitas y unas cuantas risas con el resto de forofos presentes.en fin que repetiré sin duda, y lo siento pero la media de Madrid, no va disfrutar de mi presencia en muchos años. Animaros que el Trail, la verdad, es otra historia !!!

[castillojavig]

Estupendo Trail, la verdad que una gozada.

Encantado de continuar conociendo a forofos y de iniciar mi andadura en este tipo de carreras.

Hasta ahora solo había corrido el Cross de los Vientos , en las Navas Del Marques, que es menos duro que este y 4 medias maratones que no tienen nada que ver con esto.

La verdad que salgo encantado y sin duda repetiré experiencia. Se me hizo durisimo pero a la vez igual de bello.

Hasta el segundo avituallamiento fue todo bien, pero a partir de este empece a ir muy justito, al final tiempo de 2 horas 44 minutos, y gracias, que termine ya que en momentos creía que me rompía. Me ha costado mucho los cambios de ritmo, tan pronto podías envalarte como tenias que subir andando incluso ayudandote de las manos.

En resumen pedazo de carrera, perfecta organización, los avituallamientos mas que perfectos, la gente estupenda ( anécdota en el 2º avituallamiento un paisano me dijo, si ya no vais a ganar yo me pensaría el quedarme aquí, jeje y la verdad que lo pensé, no faltaba de nada, vino, chorizo.... ) paisaje precioso y dureza. A repetir seguro

[Fepar]

Felicidades makinas  !!!

[gacelilla]

Enhorabuena valientes

[SHURA]

Enhorabuena makinas, veo que habéis disfrutado de lo lindo,  espero ser de la partida en la próxima edición

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[JVGM]

¡¡Enhorabuena!!

Claro que si, sin agobios, en plena naturaleza y haciendo el cabra.

¡¡No se puede pedir más!!






¡¡¡Va por ti Alberto!!!